Résultats de la recherche pour "hormone du sommeil"

« C’est bien Eric de Shinhwa ? » : pourquoi ce récent changement et cette prise de poids fait-il parler ?

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Les nouvelles d’Eric (47 ans), du groupe Shinhwa, ont attiré l’attention.Eric a récemment assisté au mariage de Lee Min-woo, membre de Shinhwa,...
Le jour, l’esprit embrumé, la nuit, on se retourne sans cesse : « ici, l’atrophie a déjà commencé »

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Le jour, l’esprit est embrumé, et la nuit, on se retourne dans son lit. Une étude suggère qu’il ne s’agit pas d’une simple fatigue, mais possiblement...
Explosion de la glycémie, aliments nocifs pour le pancréas : quelles habitudes alimentaires l’augmentent à jeun ou après le repas ?

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Lorsque la glycémie augmente fréquemment, cela impose une lourde charge au pancréas. Les cellules bêta du pancréas, qui...
« Même la graisse du ventre à l’âge mûr fond »… Marcher « comme ça » serait le plus efficace ?

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Le ventre s’est arrondi. Ce n’est pas forcément parce que vous mangez beaucoup plus, ni parce que vous avez...
Une bière bien fraîche après le sport ? « Un poison pour la récupération musculaire »

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Après une séance de sport, on a beaucoup transpiré, alors on pourrait se dire qu’une bière bien fraîche ne devrait pas...
6 aliments qui favorisent l’endormissement après leur consommation

6 aliments qui favorisent l’endormissement après leur consommation

Même lorsqu’on souhaite dormir, l’« insomnie » se réveiller fréquemment pendant la nuit ou à l’aube, fatigue toute la...
À 107 ans, Lee Sam-chu « soulève d’un coup » même un sac de riz de 10 kg… quelle est donc cette « habitude » qui a stupéfié les médecins ?

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La scène d’une grand-mère de 107 ans portant aisément un sac de riz de 10 kg tout en marchant a été diffusée à la...
Ku Hye-seon, preuve d’un poids de 46 kg… Elle aurait maigri en respectant « cette habitude » ?

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L’actrice Ku Hye-seon a confirmé son poids. Récemment, Ku Hye-seon a publié sur ses réseaux sociaux une photo...
5 secrets pour prévenir les rides : « De petites habitudes font toute la différence »

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Un des secrets les plus évidents pour paraître plus jeune est une peau ferme et sans rides.
Stabilisation de la glycémie et prévention du vieillissement : 4 aliments riches en anthocyanines

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Manger une grande variété d'aliments colorés aide à améliorer la santé. Parmi eux, les « aliments pourpres » sont...