Résultats de la recherche pour "effets de l’exercice"

« Il faut perdre la graisse abdominale “comme ça”, tout de suite »… Si on la laisse, le risque de maladie de Parkinson augmente aussi ?

« Il faut perdre la graisse abdominale “comme ça”, tout de suite »… Si on la laisse, le risque de maladie de Parkinson augmente aussi ?

La tension artérielle monte, le tour de taille augmente, et l’on se sent déprimé sans raison. Certaines personnes cumulent ces trois éléments.
Une bière bien fraîche après le sport ? « Un poison pour la récupération musculaire »

Une bière bien fraîche après le sport ? « Un poison pour la récupération musculaire »

Après une séance de sport, on a beaucoup transpiré, alors on pourrait se dire qu’une bière bien fraîche ne devrait pas poser de problème.
En vieillissant, la chose la plus redoutée est la « démence »… Que faut-il faire dès maintenant pour la prévenir ?

En vieillissant, la chose la plus redoutée est la « démence »… Que faut-il faire dès maintenant pour la prévenir ?

En vieillissant, beaucoup de personnes citent la « démence » parmi les problèmes de santé qui les inquiètent le plus.
Han Ga-in, 52 kg : « Marcher, ce n’est pas du sport »… À la place, elle entretient sa silhouette avec « cet exercice » : lequel ?

Han Ga-in, 52 kg : « Marcher, ce n’est pas du sport »… À la place, elle entretient sa silhouette avec « cet exercice » : lequel ?

L’actrice Han Ga-in a dévoilé ses propres secrets de régime. Récemment, une vidéo présentant ses méthodes...
Encore uniquement des compléments protéinés ? 5 aliments pour optimiser les effets de l’entraînement

Encore uniquement des compléments protéinés ? 5 aliments pour optimiser les effets de l’entraînement

Après une séance sérieuse de cardio et de musculation, ce que l’on mange est aussi important que l’entraînement...
« Marchez seulement 30 minutes par jour »… chez les jeunes femmes, le risque de cancer du sein diminue

« Marchez seulement 30 minutes par jour »… chez les jeunes femmes, le risque de cancer du sein diminue

Une étude a montré que marcher environ 30 minutes par jour suffit à créer dans le sang un environnement anticancéreux...
« Silhouette de déesse, mince et tonique » : Mun Ga-yeong ferait « ceci » allongée pour éliminer les petits bourrelets… de quoi s’agit-il ?

« Silhouette de déesse, mince et tonique » : Mun Ga-yeong ferait « ceci » allongée pour éliminer les petits bourrelets… de quoi s’agit-il ?

Récemment, l’actrice Mun Ga-yeong a partagé sur Instagram des nouvelles de son entraînement.
Les bienfaits du sauna sont donc à ce point… il prévient la démence, les maladies cardiovasculaires et respiratoires, et même la dépression

Les bienfaits du sauna sont donc à ce point… il prévient la démence, les maladies cardiovasculaires et respiratoires, et même la dépression

Dans une salle de sport, il n’est pas rare de voir des personnes qui font l’impasse sur l’entraînement et ne vont que...
Kim Jong-min, 46 ans, se libère de son apparence fatiguée : que sont les chirurgies esthétiques anti-âge ?

Kim Jong-min, 46 ans, se libère de son apparence fatiguée : que sont les chirurgies esthétiques anti-âge ?

Kim Jong-min (46 ans) du groupe hybride Koyote a montré un visuel transformé. Le 15, dans l'épisode de KBS2 « 1 nuit 2...
« Elle a vraiment 60 ans ? » Demi Moore, une beauté à peine croyable… grâce à 700 millions de wons de chirurgie esthétique ?

« Elle a vraiment 60 ans ? » Demi Moore, une beauté à peine croyable… grâce à 700 millions de wons de chirurgie esthétique ?

L’actrice hollywoodienne Demi Moore (63 ans) a une nouvelle fois affiché une silhouette toujours aussi élancée.