Sous des UV brûlants, le visage s’échauffe et des rougeurs apparaissent facilement. Plus la température cutanée augmente, plus l’eau s’évapore rapidement et plus la production de mélanine s’active, ce qui facilite l’apparition de taches et d’un teint terne.
En dermatologie, l’ordre suivant fait référence pour les soins de la peau en été : « apaiser la sensation de chaleur → restaurer la barrière cutanée → whitening ». Mieux vaut apaiser la peau suffisamment avant d’utiliser des produits éclaircissants : cela limite les irritations et peut renforcer l’effet sur l’éclat du teint.
Soin apaisant① Dans les 10 minutes après le nettoyage, faites baisser la température de la peau
Après une sortie, il est recommandé de rincer en douceur la protection solaire et les impuretés avec de l’eau tiède plutôt qu’avec de l’eau chaude, puis de faire baisser la chaleur de la peau dans les 10 minutes. Des disques de toner conservés au réfrigérateur ou un masque hydratant en tissu stabilisent plus vite la température cutanée ; une utilisation d’environ 5 à 10 minutes est efficace.
Frotter directement de la glace peut procurer une sensation de fraîcheur sur le moment, mais il vaut mieux éviter : les vaisseaux sanguins se contractent et se dilatent brutalement à répétition, ce qui peut au contraire aggraver les rougeurs et l’irritation. Pour les produits apaisants, il est préférable de choisir ceux qui contiennent des ingrédients comme l’extrait de centella asiatica (CICA), le panthénol ou le madécassoside, qui atténuent l’irritation et aident à restaurer la barrière cutanée.
Soin apaisant② Après avoir calmé la sensation de chaleur, créez aussi un film hydratant
Si l’on s’arrête aux soins dès que la peau semble rafraîchie, l’eau peut s’évaporer et la peau redevenir sèche. Après l’apaisement, il est important d’appliquer généreusement une crème hydratante contenant notamment des céramides ou de l’acide hyaluronique afin de protéger la barrière cutanée. Il faut maintenir l’hydratation interne de la peau pour que les rougeurs s’estompent plus vite et pour pouvoir utiliser des produits “whitening” sans irritation.
Dans des pièces où la climatisation fonctionne longtemps, il est bien plus efficace, plutôt que de vaporiser un brumisateur à répétition, d’appliquer immédiatement une crème hydratante après la brume afin de retenir l’eau. Le soir, utiliser un masque de nuit ou un masque hydratant environ 2 à 3 fois par semaine aide la peau à récupérer des dommages causés par les UV pendant la journée et peut aussi réduire la sensation de tiraillement.
Soin “whitening”① Matin et soir, répartissez les actifs éclaircissants dans la journée
Une fois la sensation de chaleur cutanée suffisamment apaisée, il est efficace d’utiliser les actifs éclaircissants en fonction du moment de la journée. Le matin, il est conseillé d’appliquer une fine couche de sérum à la vitamine C, puis d’utiliser une protection solaire. La vitamine C aide à réduire les espèces réactives de l’oxygène générées par les UV et joue aussi un rôle positif dans l’amélioration d’un teint terne.
Le soir, il est courant d’utiliser des produits éclaircissants. Plutôt que de superposer plusieurs actifs éclaircissants en une seule fois, les répartir entre le matin et le soir aide à réduire l’irritation tout en contribuant à la prise en charge de l’hyperpigmentation. En cas de peau sensible, il est préférable de commencer par une utilisation un jour sur deux afin de laisser une période d’adaptation à la peau.
Soin “whitening”② Avec la crème solaire, l’important est de prendre l’habitude d’en remettre
Même en utilisant régulièrement de bons cosmétiques “whitening”, si la protection contre les UV est insuffisante, la production de mélanine se répète. Il faut notamment appliquer une quantité suffisante de crème solaire sur le visage et, si l’activité en extérieur se prolonge, en remettre toutes les 2 à 3 heures pour maintenir l’effet protecteur. Si vous avez beaucoup transpiré ou si vous vous êtes baigné, il est préférable d’en réappliquer plus tôt que prévu.
Sur les pommettes, les joues et le front, où les taches de type mélasma apparaissent facilement, il est efficace d’emporter un stick solaire ou une protection UV en format cushion pour en remettre fréquemment. En complément, porter un chapeau et utiliser une ombrelle, et consommer des fruits riches en vitamine C ainsi qu’une quantité suffisante d’eau, aide à conserver un teint lumineux.
