« On se relâche et on prend du poids d’un coup »… 5 aliments à arrêter en priorité pour maigrir
Quand on décide de faire un régime, on pense facilement d’abord au blanc de poulet ou aux salades. Pourtant, les spécialistes disent : « Avant de se...
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« Une discipline personnelle toujours aussi rigoureuse »… Jun Ji-hyun saute le petit-déjeuner et dîne « de cette façon »
L’actrice Jun Ji-hyun (44 ans) a dévoilé sa routine alimentaire habituelle pour entretenir sa forme. Récemment, Jun Ji-hyun est apparue sur la chaîne...
Le vinaigre n’est pas « alcalin »… et un corps trop alcalin peut aussi être dangereux
La science a progressé en brisant l’intuition humaine. L’idée qu’un objet lourd tombe plus vite qu’un objet léger a été...
Ces derniers temps, je bois beaucoup d’eau et j’urine souvent… est-ce du diabète ?
Avec la chaleur persistante, de plus en plus de personnes boivent beaucoup d’eau. Elles urinent aussi plus souvent.
« Il y a beaucoup d’avis, mais qu’en est-il de ma peau ? »… Les cosmétiques au PDRN qui font le buzz en ce moment : quels effets réels ?
Quand la peau paraît soudain plus rêche et que le maquillage marque davantage, on se met spontanément à chercher des...
Un écart décisif dans la fermeté de la peau… la structure du « GPH Collagen » offre une absorption jusqu’à 54 fois supérieure
Vous prenez tous les jours du collagène et pourtant votre peau reste la même ? L’essentiel est que le choix du...
« Je n’ai pas pu manger “ce plat”, et ça m’est resté »… Quels aliments Kim Yuna s’interdisait-elle pour gérer sa forme pendant sa carrière ?
Ko Woo-rim, du groupe Forestella, a révélé que le snack nocturne préféré de son épouse, Kim Yuna, était les ramyeon.
« Des nouilles instantanées en robe ? » Même Song Hye-kyo n’a pas résisté à une cup noodles… Pour moins prendre de poids, il faut la manger « comme ça » : comment ?
Récemment, Song Hye-kyo a publié sur ses réseaux sociaux personnels des photos prises en coulisses lors de son séjour...
Explosion de la glycémie, aliments nocifs pour le pancréas : quelles habitudes alimentaires l’augmentent à jeun ou après le repas ?
Lorsque la glycémie augmente fréquemment, cela impose une lourde charge au pancréas. Les cellules bêta du pancréas, qui...
Manger le yaourt grec « comme ça », est-ce se priver de ses bienfaits ?… Bonnes associations vs associations à éviter
Le yaourt grec est réputé pour être un aliment sain. On le consomme souvent avec des garnitures.