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Le chef à la mode Son Jong-won

Le chef à la mode Son Jong-won "Je mange 'ce plat' pour un en-cas nocturne"… Quel est le secret de son corps tonique ?

Le chef Son Jong-won (41 ans) a révélé son menu d'en-cas nocturne. À la fin de l'émission de JTBC ‘S'il vous plaît, réfrigérateur’ diffusée le 25, un...
Baek Ji-yeon, avant de manger des tteokbokki, boit un verre de 'cela'... Cela empêche le pic de glycémie, vraiment ?

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La présentatrice Baek Ji-yeon (61 ans) a partagé sa méthode personnelle pour manger des tteokbokki sans pic de glycémie.
Après des ramyeon, vous avez ajouté du riz… puis même du pain en dessert : un grand changement dans le pic de glycémie ?

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Les autorités sanitaires ont officiellement ajusté la proportion recommandée de glucides dans l’alimentation.
Il faut contrôler la glycémie pour perdre du poids

Il faut contrôler la glycémie pour perdre du poids "Quels œufs je mange ?"... Quels changements face aux pics de glycémie ?

Il a été rapporté qu'une entreprise de magasins de proximité a vu ses ventes de produits "liés à la santé" augmenter...
« Ne pas risquer sa vie pour manger ? »... Le régime alimentaire a un impact majeur sur la santé cérébrale des personnes âgées

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Une étude de suivi à long terme a révélé que la qualité du régime alimentaire, de l'enfance à l'âge adulte, est...
J'ai mangé du pain en dessert au lieu de riz avec des ramen... Y a-t-il un grand changement dans le pic de glycémie ?

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Les autorités sanitaires ont officiellement ajusté le taux d'apport en glucides lors des repas.
« Même sous le maquillage, le teint reste terne ? »… 7 aliments de “beauté intérieure” pour un teint plus lumineux

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Même en misant sur l’hydratation et l’éclat, il arrive que le visage ne gagne pas facilement en luminosité.
« Par un temps froid, un bol de porridge de citrouille chaud... réconfortant et délicieux »

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Le déjeuner de M. Choi (61 ans), qui vit à Songpa-gu, Séoul, a considérablement changé au cours de la dernière année.

"Vous n'avez pas pu aller aux toilettes, et votre peau est-elle devenue terne ?"... La constipation hivernale, "Cette boisson" est la solution !

Lorsque la constipation dure, les déchets s'accumulent dans les intestins, provoquant non seulement une sensation de...