Résultats de la recherche pour "rythme de sommeil"

Choi Yu-jung, 40 kg à l’époque où elle était stagiaire… elle le cache à son agence et maigrit grâce à « ça »

Choi Yu-jung, 40 kg à l’époque où elle était stagiaire… elle le cache à son agence et maigrit grâce à « ça »

La chanteuse Choi Yu-jung, ex-membre du groupe I. O. I, a raconté avoir pris en secret des médicaments amaigrissants lorsqu’elle était stagiaire.
Ce symptôme que vous pensiez être le seul à ressentir porte un nom

Ce symptôme que vous pensiez être le seul à ressentir porte un nom

Avec le début de la saison des pluies, le temps s’installe dans la grisaille et l’humidité. Autour de soi, beaucoup se plaignent de maux de tête...
Envie de grignoter en permanence ? Douze signaux que votre corps vous envoie pour bouger

Envie de grignoter en permanence ? Douze signaux que votre corps vous envoie pour bouger

Les adultes passent aujourd’hui une grande partie de leur journée assis, au bureau ou sur le canapé.
Dongkook Pharmaceutical : Uresco arrive dans 13 pays d’Amérique latine grâce à un contrat pouvant atteindre 39 milliards de wons sur dix ans

Dongkook Pharmaceutical : Uresco arrive dans 13 pays d’Amérique latine grâce à un contrat pouvant atteindre 39 milliards de wons sur dix ans

Se réveiller souvent la nuit pour uriner, ou constater un jet urinaire qui s’affaiblit, est une préoccupation fréquente...
« Je suis épuisé, alors pourquoi je n’arrive pas à dormir ? » Cinq habitudes inattendues qui ruinent vos nuits

« Je suis épuisé, alors pourquoi je n’arrive pas à dormir ? » Cinq habitudes inattendues qui ruinent vos nuits

Le corps est lourd, les paupières aussi, mais une fois allongé dans le lit, l’esprit devient parfois étonnamment alerte.
« Je dois transpirer avant de dormir pour moins culpabiliser »… Lee Jong-seok mange pizza et gelato : quel est cet exercice ?

« Je dois transpirer avant de dormir pour moins culpabiliser »… Lee Jong-seok mange pizza et gelato : quel est cet exercice ?

L’acteur Lee Jong-seok (36 ans) a fait du sport après un repas particulièrement copieux.
« 14 kg perdus » : Koo Hye-sun porte l’uniforme scolaire à la perfection, même à 42 ans… quel est le secret de sa silhouette longiligne ?

« 14 kg perdus » : Koo Hye-sun porte l’uniforme scolaire à la perfection, même à 42 ans… quel est le secret de sa silhouette longiligne ?

L’actrice Koo Hye-sun (42 ans) a publié des photos d’elle en uniforme scolaire. Déjà remarquée pour une perte de 14 kg,...
Vous vous endormez en regardant votre téléphone ? La première chose que votre corps dérègle n’est pas celle que vous croyez

Vous vous endormez en regardant votre téléphone ? La première chose que votre corps dérègle n’est pas celle que vous croyez

Nombreux sont ceux qui s’endorment au lit en regardant leur téléphone. On pense jeter un œil rapide aux informations ou...
S’endormir avec la télévision allumée fait-il prendre du ventre ? Une cause inattendue qui peut saboter un régime

S’endormir avec la télévision allumée fait-il prendre du ventre ? Une cause inattendue qui peut saboter un régime

Beaucoup laissent la télévision allumée tard dans la nuit ou s’endorment sous la lueur de leur smartphone.
« On se relâche et on prend du poids d’un coup »… 5 aliments à arrêter en priorité pour maigrir

« On se relâche et on prend du poids d’un coup »… 5 aliments à arrêter en priorité pour maigrir

Quand on décide de faire un régime, on pense facilement d’abord au blanc de poulet ou aux salades.