Résultats de la recherche pour "muscles"

Protéines : en manger plus fait-il vraiment grossir les muscles ? Ce qui compte surtout, c’est la « charge musculaire »

Protéines : en manger plus fait-il vraiment grossir les muscles ? Ce qui compte surtout, c’est la « charge musculaire »

Une idée reçue, largement entretenue par le marketing d’un marché des protéines devenu gigantesque, reste très répandue : « pour prendre du muscle,...
Mémoire intacte, mais des traces d’Alzheimer dans le cerveau : un faible taux sanguin de « cette protéine »

Mémoire intacte, mais des traces d’Alzheimer dans le cerveau : un faible taux sanguin de « cette protéine »

Peut-on repérer, par une simple prise de sang, des personnes dont la mémoire ne présente pas encore de troubles mais dont le cerveau présente une...
« Par peur de tomber, je reste à la maison » : la caméra d’un smartphone identifie 86 % des personnes à risque

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Au Japon, l’orthopédie définit comme « syndrome locomoteur » l’état dans lequel l’affaiblissement des os, des...
Vous ne faites que du sport ? Cinq aliments à mettre au menu pour gagner du muscle

Vous ne faites que du sport ? Cinq aliments à mettre au menu pour gagner du muscle

S’entraîner avec assiduité suffit-il à prendre du muscle ? Pour développer sa masse musculaire, il faut d’abord...
Poids : le vrai piège, c’est le goûter de l’après-midi… Concombre et tomates cerises ou fruits à coque, que choisir ?

Poids : le vrai piège, c’est le goûter de l’après-midi… Concombre et tomates cerises ou fruits à coque, que choisir ?

Résister à la tentation des repas et des en-cas est vraiment difficile. Quand on mange moins à midi pour surveiller son...
Mollet engourdi, consultations à répétition… le coupable n’était pas le genou, mais « ici »

Mollet engourdi, consultations à répétition… le coupable n’était pas le genou, mais « ici »

[Résumé] La sténose du canal rachidien peut d’abord se manifester par des engourdissements ou des douleurs dans la...
Shinji, 43 kg : « on m’a diagnostiqué un corps de quinquagénaire »… alerte sur la santé des genoux, que se passe-t-il ?

Shinji, 43 kg : « on m’a diagnostiqué un corps de quinquagénaire »… alerte sur la santé des genoux, que se passe-t-il ?

La chanteuse Shinji a annoncé avoir commencé à faire du sport. Le 15, une vidéo a été mise en ligne sur la chaîne...
« À trop aimer la viande, vous risquez d’abîmer vos reins »… la face cachée des protéines

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En 2026, la Corée du Sud est entrée dans une « société super-âgée ». Une personne sur cinq a 65 ans ou plus.
L’abus de « ce médicament » peut fragiliser les os et provoquer des troubles du visage

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Qu’il soit avalé ou appliqué sur la peau, tout médicament peut entraîner des effets indésirables.
Les muscles vont bien, mais pourquoi la marche devient-elle difficile ? En cause : le « système locomoteur »

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Avec l’âge, on entend souvent : « j’ai perdu du muscle ». C’est vrai. Quand la masse et la force musculaires diminuent,...