Envie de grignoter en permanence ? Douze signaux que votre corps vous envoie pour bouger
Les adultes passent aujourd’hui une grande partie de leur journée assis, au bureau ou sur le canapé. À mesure que le quotidien se simplifie et que...
Résultats de la recherche pour "Pilates"
« Des bleus au moindre choc sur les bras et les jambes »… et si, contre toute attente, c’était lié à un facteur inattendu ?
En se lavant ou en se changeant, il arrive de découvrir un bleu violacé sur le tibia ou l’avant-bras. Comme on ne se souvient pas s’être cogné...
« 72 kg → 52 kg » : à 50 ans, une mère au foyer dit avoir mis fin au « stress du ventre »… comment a-t-elle maigri sans effet yo-yo ?
Avant de se lancer dans un régime, un mot revient souvent : « difficile ». Revoir son alimentation, son activité...
« Son secret pour maigrir ? »… Ahn Eun-jin, « -10 kg », dévoile son petit-déjeuner
L’actrice Ahn Eun-jin (35 ans) a partagé une journée saine et bien remplie. Le 18, Ahn Eun-jin a publié sur ses réseaux...
Yuna, ex-membre d’AOA, affiche une silhouette élancée 5 mois après l’accouchement… son secret, c’est « cet exercice » ?
Yuna, ex-membre du groupe AOA, qui a accouché en décembre dernier, a dévoilé des images d’elle en train de faire du...
« C'est un corps de 75 ans ? » Jane Seymour, la James Bond Girl, révèle le secret de son corps tonique incroyable
L'actrice britannique Jane Seymour, qui a joué le rôle de « Bond Girl » dans la série de films 007, a suscité l'intérêt...
Han-Groo, un exercice pour réduire le stress et dégonfler ?
L'actrice Han-Groo a révélé qu'elle avait installé un hamac chez elle pour le yoga aérien.
La gestion personnelle inattendue de Kim Byung-cheol dans ‘Goblin’… “Je fais du vélo d'appartement debout pour éliminer les graisses”
L'acteur Kim Byung-cheol (51 ans) a révélé son secret pour gérer son poids, qui n'a pas changé depuis ses 20 ans.
« C'est réel ? » Natti de Kiss of Life, un corps irréel fait le buzz
Le groupe Kiss of Life, Natti, a exhibé un corps irréel. Natti a publié une photo sur ses réseaux sociaux le 10,...
« Pas un gramme de graisse » Jennie, le secret de sa taille fine et de ses abdos en V est cette « habitude » ?
Jennie de BLACKPINK a révélé le secret de son corps parfait malgré sa silhouette délicate.