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Les glucides, ennemis du régime ? « Consommés “comme ça”, ils peuvent au contraire être bénéfiques »

Les glucides, ennemis du régime ? « Consommés “comme ça”, ils peuvent au contraire être bénéfiques »

Quand on décide de perdre du poids, les glucides figurent souvent parmi les premiers nutriments que l’on réduit.
Au réveil, le premier geste… et à quel moment boire son café ?

Au réveil, le premier geste… et à quel moment boire son café ?

Au réveil, quel est le tout premier geste . Aujourd’hui, c’est plus rare, mais autrefois, beaucoup commençaient par fumer une cigarette.
« À 50 ans, à 50 km/h ; à 60 ans, à 60 km/h » : pourquoi le temps semble s’accélérer avec l’âge

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Cette année encore, la moitié est déjà passée. Autour de nous, surtout chez les personnes âgées, beaucoup le répètent :...
« Voilà pourquoi tout disparaît sur les lèvres »… Cinq erreurs qui ruinent le maquillage des lèvres en été

« Voilà pourquoi tout disparaît sur les lèvres »… Cinq erreurs qui ruinent le maquillage des lèvres en été

On peut appliquer son rouge à lèvres avec soin le matin : une seule transpiration suffit souvent à le faire filer et...
Mangue sucrée saupoudrée de piment ? Pourquoi les fruits se mangent aussi relevés

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Chez les voyageurs de retour du Vietnam, un souvenir s’impose désormais : le « sel de crevettes », dans lequel on...
« Pas étonnant que ça s’abîme si vite »… Pourquoi les pommes de terre nouvelles germent-elles et verdissent-elles ?

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Il n’est pas rare de retrouver, quelques jours seulement après l’achat, des pommes de terre nouvelles déjà germées et...
« Sauce pauvre en sucre » : peut-on en manger à volonté ? Trois règles pour limiter la prise de poids

« Sauce pauvre en sucre » : peut-on en manger à volonté ? Trois règles pour limiter la prise de poids

Quand on se met au régime, on réduit le riz, le pain ou les en-cas, mais on a tendance à négliger les sauces.
Amylose à chaînes légères : une maladie rare qui endommage le cœur et les reins, l’assurance maladie abaisse le seuil d’accès aux soins

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L’accès au traitement s’améliore pour les patients atteints d’une maladie hématologique rare, l’« amylose à chaînes...
Un « deuxième Glivec » en vue ? La course aux traitements d’un rare cancer gastro-intestinal s’intensifie

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Il existe un cancer rare qui se développe dans la paroi de l’estomac ou de l’intestin : la tumeur stromale...
MASH : la stéatohépatite non alcoolique progresse, alors que seuls deux traitements sont approuvés par la FDA

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Une maladie peut provoquer une accumulation de graisse dans le foie et une inflammation, même en l’absence de...