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Riz, pain et pâtes qui ruinent le régime ? 4 façons de consommer des glucides sans prendre de poids
De nos jours, de nombreuses personnes préfèrent le pain et les pâtes au riz. Ces « glucides blancs » sont des aliments essentiels que l'on ne se...
01/02/2026 02:34 CET
« Il y avait une raison pour ne pas avoir de ventre » Choi Hee, que révèle son petit-déjeuner ?
L'animatrice Choi Hee a profité d'un petit-déjeuner sain qui aide à gérer sa silhouette. Récemment, Choi Hee a publié sur les réseaux sociaux une...
28/01/2026 15:40 CET
"Remède naturel pour l'hiver" : Qu'est-ce que Kim Jinkyung mange à la place des glucides ?
Le modèle Kim Jinkyung a choisi les légumes-racines comme méthode de gestion de la santé en hiver.
24/01/2026 15:23 CET
Pourquoi les médecins qui voulaient classer les maladies comme des plantes ont-ils échoué ?
La veille du Nouvel An, un très court concert de fin d'année a été organisé dans l'hôpital où je travaille.
24/01/2026 02:45 CET
« Moment d'annonceur » Choi Hee, sa beauté d'apogée intacte... La force de cette combinaison ?
L'animatrice Choi Hee a présenté un repas sain qui aide à reconstituer l'énergie et est bon pour le régime.
23/01/2026 09:32 CET
Park Hae-jin, le ‘musclé de 40 ans’ : “Un même petit-déjeuner chaque jour”… Quels sont les 6 aliments qu'il mange après avoir couru ?
L'acteur Park Hae-jin (42 ans) a choisi un régime alimentaire axé sur le ‘corps’ plutôt que sur le ‘goût’.
12/01/2026 18:09 CET
« Qu'est-ce que tu as mis dans l'eau ? » Yoon Hye-jin boit ‘cela’ le matin pour éliminer l'inflammation... Qu'est-ce que c'est ?
La présentatrice Yoon Hye-jin, ancienne ballerine, a dévoilé sa routine matinale. Récemment, Yoon Hye-jin a publié une...
12/01/2026 13:09 CET
En mangeant régulièrement 'viande + deodeok'... Changement de glycémie, changement musculaire ?
Le deodeok est un aliment dont l'histoire de culture en Corée est ancienne. Nos ancêtres l'ont consommé depuis avant...
12/01/2026 02:01 CET
Le personnel médical national "en hommage aux patients partis, en offrant leurs talents"... Quel est ce "mal" dont souffrait le protagoniste du film 'Mon cœur bat' ?
“Il y a peu de temps, nous avons publié cette traduction en hommage à un patient de progeria qui nous a tragiquement...
11/01/2026 22:54 CET
Réduire légèrement la glycémie réduit considérablement le risque de mortalité... Pourquoi les patients diabétiques retardent-ils leur traitement ?
Kim Mo (67 ans), qui vit à Busan, a récemment constaté que son hémoglobine glyquée avait atteint 9,2 %.
11/01/2026 22:20 CET
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