Une bière bien fraîche après le sport ? « Un poison pour la récupération musculaire »
Après une séance de sport, on a beaucoup transpiré, alors on pourrait se dire qu’une bière bien fraîche ne devrait pas poser de problème.
Résultats de la recherche pour "cardio"
« Le risque de cancer du poumon multiplié par 4 »… Quelle « habitude de vapotage » est la pire ?
La cigarette électronique a longtemps été largement perçue comme une aide au sevrage tabagique, mais une étude indique qu’elle pourrait en réalité...
American Heart Association : pourquoi des recommandations nutritionnelles différentes de celles du ministère de la Santé ?
« Pour améliorer la santé cardiovasculaire, augmentez l’apport en protéines d’origine végétale et remplacez les...
Han Ga-in, 52 kg : « Marcher, ce n’est pas du sport »… À la place, elle entretient sa silhouette avec « cet exercice » : lequel ?
L’actrice Han Ga-in a dévoilé ses propres secrets de régime. Récemment, une vidéo présentant ses méthodes...
Encore uniquement des compléments protéinés ? 5 aliments pour optimiser les effets de l’entraînement
Après une séance sérieuse de cardio et de musculation, ce que l’on mange est aussi important que l’entraînement...
Grand tournant dans la prise en charge du cholestérol
Les maladies cardiaques semblent parfois survenir de manière soudaine, mais, en réalité, elles sont souvent la...
BTS : quels plats ont-ils choisis à New York pour reprendre des forces ?
Après leur prestation, à leur arrivée à New York, les membres de BTS ont choisi un restaurant et se sont attablés pour...
« Pour éviter l’effet yo-yo »… Shu, -8 kg : à quoi ressemble son « menu minceur » ?
Shu (Yoo Soo-young, 44 ans), ex-membre du groupe S. E. S. , a dévoilé son menu minceur.
« J’avais tellement maigri que c’était dangereux » : Onew de SHINee, que se passe-t-il s’il ne mange que du sucré ?
Le membre de SHINee, Onew, a révélé les dangers de l’addiction aux aliments sucrés. Le 24, sur la chaîne YouTube «...
« 37 kg » Park Min-young : « J’ai “ça” à la maison, je recommande vivement »… Le secret d’un dégonflement zéro ?
L’actrice Park Min-young a attiré l’attention en révélant qu’elle avait installé un sauna chez elle.