6 aliments qui favorisent l’endormissement après leur consommation
Même lorsqu’on souhaite dormir, l’« insomnie » se réveiller fréquemment pendant la nuit ou à l’aube, fatigue toute la journée et diminue la...
Résultats de la recherche pour "vitamine E"
« Pour éviter l’effet yo-yo »… Shu, -8 kg : à quoi ressemble son « menu minceur » ?
Shu (Yoo Soo-young, 44 ans), ex-membre du groupe S.E.S., a dévoilé son menu minceur. Le 23, Shu a publié sur ses réseaux sociaux une photo de son...
« Plus le jaune est foncé, meilleur est l’œuf ? » La “vraie” raison des différences de couleur des œufs
Les œufs n’ont pas tous la même couleur de jaune. Du jaune orangé foncé au jaune pâle, l’intensité varie.
« J’avais tellement maigri que c’était dangereux » : Onew de SHINee, que se passe-t-il s’il ne mange que du sucré ?
Le membre de SHINee, Onew, a révélé les dangers de l’addiction aux aliments sucrés. Le 24, sur la chaîne YouTube «...
Si vous ne le savez pas, vous risquez de passer à côté : amande ou noix, laquelle est la meilleure ?
Les fruits à coque sont bénéfiques pour le corps : est-ce vraiment la même chose en termes de nutriments .
J’ai coupé les glucides pour perdre du poids… mais est-ce que je deviens prédisposé à prendre du poids ?
Les glucides sont souvent considérés comme l’ennemi d’un régime. Pourtant, une alerte d’experts indique que si les...
À 107 ans, Lee Sam-chu « soulève d’un coup » même un sac de riz de 10 kg… quelle est donc cette « habitude » qui a stupéfié les médecins ?
La scène d’une grand-mère de 107 ans portant aisément un sac de riz de 10 kg tout en marchant a été diffusée à la...
Patate douce : excellente pour la santé intestinale, mais qu’en est-il du « contrôle de la glycémie » ?… Quelle est la pire habitude alimentaire ?
La patate douce est un aliment très intéressant pour la santé. Elle contient non seulement des glucides, mais aussi des...
J’ai juste regardé mon téléphone et j’ai des taches brunes sur le visage ?… Quelle est donc cette « lumière » d’intérieur aussi agressive que les UV ?
On pense généralement que le mélasma est dû au soleil. Pourtant, il arrive que les taches continuent de s’assombrir...
« 2e place en concours de bikini à la cinquantaine » : Hwang Seok-jeong n’a mangé que « ceci » tout en s’entraînant… de quoi s’agit-il ?
L’actrice Hwang Seok-jeong a fait parler d’elle après avoir raconté comment, à la cinquantaine, elle a décroché la 2e...