Résultats de la recherche pour "nutrition"

« Ne retirez pas la collerette des fraises »… Au printemps, si vous passez à côté de ce fruit, les nutriments s’échappent à flots !

« Ne retirez pas la collerette des fraises »… Au printemps, si vous passez à côté de ce fruit, les nutriments s’échappent à flots !

Les fruits emblématiques du printemps — fraises, oranges et tomates — sont riches en vitamines et en antioxydants, au point d’être qualifiés de «...
« Ne manger que des salades ne fait pas maigrir »… Les « 2 associations » recommandées par un médecin : comment s’y prendre ?

« Ne manger que des salades ne fait pas maigrir »… Les « 2 associations » recommandées par un médecin : comment s’y prendre ?

Nombreux sont ceux qui, pour perdre du poids, se tournent d’emblée vers des salades riches en légumes. Pourtant, un régime qui restreint...
« Tonique et mince », Uee se retient au quotidien de « cet aliment » et l’évite… à cause des calories d’un bol de riz ?

« Tonique et mince », Uee se retient au quotidien de « cet aliment » et l’évite… à cause des calories d’un bol de riz ?

La chanteuse et actrice Uee a confié qu’elle se retenait de manger des yakgwa afin de gérer sa silhouette.
« C’est délicieux et -3 kg en un clin d’œil » : An Yu-jin dévoile son aliment minceur préféré… qu’en est-il vraiment ?

« C’est délicieux et -3 kg en un clin d’œil » : An Yu-jin dévoile son aliment minceur préféré… qu’en est-il vraiment ?

An Yu-jin, du groupe d’idoles IVE, a présenté un plat à la fois savoureux et utile pour la perte de poids.
Faut-il manger davantage de viande en vieillissant ?… Le lien entre les protéines animales, l’IGF-1 et le cancer

Faut-il manger davantage de viande en vieillissant ?… Le lien entre les protéines animales, l’IGF-1 et le cancer

L’IGF-1 ( Insulin-like Growth Factor 1, facteur de croissance analogue à l’insuline-1) est une hormone physiologique...
Fruits à coque + œufs + yaourt… pourquoi en manger le matin est-il encore meilleur pour la glycémie et la gestion du poids ?

Fruits à coque + œufs + yaourt… pourquoi en manger le matin est-il encore meilleur pour la glycémie et la gestion du poids ?

Avec l’intérêt croissant pour les fruits à coque en tant qu’aliments bénéfiques pour la santé, de plus en plus de...
Je me suis simplement entraîné(e) intensément… et pourtant : douleur au mollet. Et si c’était une fracture de fatigue de « cet os » ?

Je me suis simplement entraîné(e) intensément… et pourtant : douleur au mollet. Et si c’était une fracture de fatigue de « cet os » ?

De nombreuses personnes, après s’être entraînées intensément — marathon, course à pied, football, etc.
Han Ga-in, 52 kg : « Marcher, ce n’est pas du sport »… À la place, elle entretient sa silhouette avec « cet exercice » : lequel ?

Han Ga-in, 52 kg : « Marcher, ce n’est pas du sport »… À la place, elle entretient sa silhouette avec « cet exercice » : lequel ?

L’actrice Han Ga-in a dévoilé ses propres secrets de régime. Récemment, une vidéo présentant ses méthodes...
Je n’ai pas mangé de plats gras… alors pourquoi une hyperglycémie, une dyslipidémie et une prise de poids ?

Je n’ai pas mangé de plats gras… alors pourquoi une hyperglycémie, une dyslipidémie et une prise de poids ?

« Je mange rarement de la viande et les plats gras ne font pas partie de mon alimentation… pourtant, je prends beaucoup...
BTS : quels plats ont-ils choisis à New York pour reprendre des forces ?

BTS : quels plats ont-ils choisis à New York pour reprendre des forces ?

Après leur prestation, à leur arrivée à New York, les membres de BTS ont choisi un restaurant et se sont attablés pour...