Résultats de la recherche pour "habitudes de régime"

« La pire habitude qui fait grossir »… Quelles sont les 3 mises en garde d’un praticien de médecine traditionnelle coréenne ?

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Pour gérer son poids, le plus important est d’adopter des habitudes de vie saines. En cultivant de bonnes habitudes au quotidien, on peut conserver...
Quelles habitudes alimentaires erronées provoquent des pics de glycémie ?

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Il n'est pas facile de changer ses habitudes alimentaires anciennes d'un coup. Surtout après avoir reçu un diagnostic de prédiabète, il est vraiment...
« Même après avoir surmonté le cancer, il faut faire attention à cet aliment »… Le risque de mortalité augmente considérablement, qu'est-ce que c'est ?

« Même après avoir surmonté le cancer, il faut faire attention à cet aliment »… Le risque de mortalité augmente considérablement, qu'est-ce que c'est ?

Une étude a révélé que les habitudes alimentaires après le traitement et la survie au cancer peuvent influencer la...
Satire

Satire "Après avoir perdu 27 kg, je ne peux plus manger 'ce plat'"... Que se passe-t-il dans mon corps ?

La présentatrice Satire a révélé les changements survenus après avoir réussi à perdre 27 kg.
« 47 kg » : Mimi affirme ne pas grossir même en mangeant du pain « comme une folle »… quel est son secret ?

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Mimi (31 ans), membre du groupe Oh My Girl, a expliqué comment elle parvient à rester mince tout en mangeant volontiers...
« Une silhouette à 42 ans ? »… Han Ji-hye dévoile son secret pour un ventre plat et des abdos dessinés : « cet exercice »

« Une silhouette à 42 ans ? »… Han Ji-hye dévoile son secret pour un ventre plat et des abdos dessinés : « cet exercice »

L’actrice Han Ji-hye (42 ans) n’a pas mis ses entraînements entre parenthèses, même à l’étranger.
Protéines « équilibrées » pour gagner du muscle ? La réponse change si l’on regarde l’espérance de vie en bonne santé

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Chez certaines personnes âgées, le problème peut être un apport insuffisant en protéines.
« On perd forcément du poids » : la meilleure méthode recommandée par une pharmacienne forte de 39 ans d’expérience, quelle est-elle ?

« On perd forcément du poids » : la meilleure méthode recommandée par une pharmacienne forte de 39 ans d’expérience, quelle est-elle ?

Les personnes qui souhaitent perdre du poids commencent généralement par surveiller la quantité qu’elles mangent.
« Un ventre qui ressort ? » Pour perdre la graisse abdominale, changez « ceci » à table

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Il arrive que le poids n’augmente pas beaucoup, mais que le ventre, lui, devienne particulièrement proéminent, au point...
Réduire le sel suffit-il ? La table coréenne plafonne à 58,6 points… le vrai angle mort, le lait, les céréales complètes et les fruits

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Par quoi les Coréens doivent-ils commencer pour manger plus sainement ? On pense souvent d’abord aux aliments trop...