« Pas étonnant qu’elle soit si mince »… Yoon Hye-jin, 45 ans : ce qu’elle mange chaque jour
L’ancienne ballerine Yoon Hye-jin (45 ans) a dévoilé le régime alimentaire qu’elle suit pour prendre soin de sa santé.
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L’acide lactique peut-il orienter des cellules souches vers l’os ? L’hôpital Bundang CHA met au point un nouveau matériau de régénération osseuse
Lorsque la fracture est étendue ou que la perte osseuse est importante, les capacités naturelles de réparation de l’organisme ne suffisent souvent...
Régime LCHF : vous grignotez « cet en-cas » pour maigrir ? Pourquoi la graisse abdominale augmente et la tension grimpe
Le régime pauvre en glucides et riche en lipides, dit « low carb high fat » , qui consiste à réduire les glucides et à...
Épinards, amandes… l’« acide oxalique » s’accumule davantage dans l’intestin des patients atteints de maladies inflammatoires
Une étude met en évidence un résultat inattendu : un composé naturel présent dans des aliments réputés sains, comme les...
« Bon pour les os »… mais bombe de graisses saturées ? Trois aliments étonnamment riches en lipides
Même lorsqu’on choisit un aliment en pensant faire un geste pour sa santé, mieux vaut vérifier de près sa teneur en...
« Même le soir, c’est possible »… six boissons qui aident à stabiliser la glycémie
Un simple verre avalé machinalement avant de s’endormir peut peser, pendant la nuit, non seulement sur la qualité du...
« Plus protéiné que le yaourt grec » : cinq aliments alliés de la perte de poids
Le yaourt grec s’est récemment imposé comme l’un des aliments riches en protéines les plus populaires.
Vous ne faites que du sport ? Cinq aliments à mettre au menu pour gagner du muscle
S’entraîner avec assiduité suffit-il à prendre du muscle ? Pour développer sa masse musculaire, il faut d’abord...
Tressautement de la paupière : Yuhan mise sur MagV, en liquide et en forte teneur
Quand la paupière inférieure tressaute ou que des crampes apparaissent dans les jambes, beaucoup pensent d’abord à une...
Pas d’ostéoporose, et pourtant l’os « craque » : le risque de fracture que la densité osseuse ne suffit pas à voir
« J’ai glissé et je me suis cassé le poignet. » « Je suis tombé, je me suis fracturé la hanche et j’ai même dû être...