Résultats de la recherche pour "équilibre alimentaire"

Réduire le sel suffit-il ? La table coréenne plafonne à 58,6 points… le vrai angle mort, le lait, les céréales complètes et les fruits

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Par quoi les Coréens doivent-ils commencer pour manger plus sainement . On pense souvent d’abord aux aliments trop salés ou trop sucrés.
« Il a vraiment 49 ans ? »… So Ji-sub, le « chef Kim », affole les réseaux avec cet exercice

« Il a vraiment 49 ans ? »… So Ji-sub, le « chef Kim », affole les réseaux avec cet exercice

L’acteur So Ji-sub (49 ans) attire de nouveau l’attention avec un mouvement de traction particulièrement exigeant.
Vous pensiez à un simple œdème… pourquoi il ne faut pas ignorer une marque de chaussette bien nette

Vous pensiez à un simple œdème… pourquoi il ne faut pas ignorer une marque de chaussette bien nette

En rentrant tard le soir, vous avez peut-être déjà constaté, en retirant vos chaussettes, une marque très nette autour...
Canicule : « plus il fait chaud, plus il faut manger “cet aliment” »… 8 aliments pour remettre d’aplomb un organisme épuisé

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Alors que la canicule s’installe jour après jour, beaucoup voient leur appétit diminuer et expédient leurs repas.
Enceinte, elle a des envies de « nouilles froides à la chinoise »… le plat qui fait craquer l’« Honorary Brit », star du moment

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Récemment, la chaîne YouTube « Le jeune chef de Joseon » a reçu Baek Jin-kyung, méga-influenceuse suivie par environ...
À 39 ans, Moon Chae-won dévoile son secret pour une taille fine : « avec “cet exercice”, les poignées d’amour fondent »

À 39 ans, Moon Chae-won dévoile son secret pour une taille fine : « avec “cet exercice”, les poignées d’amour fondent »

L’actrice Moon Chae-won (39 ans) a dévoilé son secret pour entretenir une taille fine.
À 42 ans, Noh Kyung-eun a frôlé le « lacto-ovo » : comment lance-t-il encore près de 150 km/h ?

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Pour la plupart des sportifs, la quarantaine marque le moment où l’on commence à envisager la retraite.
Thon-mayo plus léger : remplacez la mayonnaise par « ceci »

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Le thon-mayo est une préparation pratique, utilisée dans de nombreux plats comme les rouleaux de riz, les sandwichs ou...
« Pourquoi est-elle si maigre ? » Suzy se discipline après une perte de 8 kg : comment s’y prend-elle ?

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La chanteuse et actrice Suzy (31 ans) a donné de ses nouvelles en affichant une silhouette encore plus fine.
Miyeon (i-dle) révèle son astuce pour un visage « tout petit » : « Chaque matin, je gère les gonflements avec ce thé »

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Miyeon, membre du groupe i-dle, a détaillé sa méthode pour gérer les gonflements. Invitée récemment sur la chaîne...