« Ce corps a 48 ans ? »… Lee Ji-ah dit manger « cet aliment » à chaque repas
L’actrice Lee Ji-ah, 48 ans, a affiché une silhouette élancée qui ne trahit pas son âge. Lee Ji-ah a récemment publié sur ses réseaux sociaux des...
Résultats de la recherche pour "équilibre alimentaire"
Remplacer un repas par « cette boisson » ?… une cause inattendue de fortes variations de glycémie
Alors que les enseignes de thé se multiplient sur le marché sud-coréen, de longues files d’attente se forment devant leurs boutiques.
« Fait baisser la tension et facilite le transit »… Quatre raisons de mettre les figues de saison au menu
Douce, à la texture fondante, la figue apporte notamment des fibres alimentaires, des vitamines et des minéraux, ainsi...
« Mieux que la pomme » : en tout début d’automne, ce fruit croquant est-il une bombe de vitamine C ?
Le jujube frais, que l’on ne trouve que sur une courte période au début de l’automne, arrive sur les étals.
« 47 kg » : Mimi affirme ne pas grossir même en mangeant du pain « comme une folle »… quel est son secret ?
Mimi (31 ans), membre du groupe Oh My Girl, a expliqué comment elle parvient à rester mince tout en mangeant volontiers...
« Une silhouette à 42 ans ? »… Han Ji-hye dévoile son secret pour un ventre plat et des abdos dessinés : « cet exercice »
L’actrice Han Ji-hye (42 ans) n’a pas mis ses entraînements entre parenthèses, même à l’étranger.
Visage gonflé au réveil ? Pour dégonfler vite, adoptez ces gestes
Il arrive de se réveiller avec le visage gonflé, au point d’être surpris en se regardant dans le miroir.
« Je n’ai mangé que les crevettes »… dans ce cas, évitez d’en abuser
Texture ferme, goût délicat : dès qu’il y a des crevettes dans un riz sauté ou des pâtes, beaucoup commencent par les...
« Un ventre qui ressort ? » Pour perdre la graisse abdominale, changez « ceci » à table
Il arrive que le poids n’augmente pas beaucoup, mais que le ventre, lui, devienne particulièrement proéminent, au point...
Vous ouvrez une appli de livraison chaque soir ? Quand suspecter un « syndrome de l’alimentation nocturne »
Après une journée bien remplie, il suffit parfois de faire défiler son smartphone tard le soir pour se retrouver, sans...