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À Jéju, Yuri ne jure que par cette algue… « Elle ne fait pas grossir et ralentit la hausse de la glycémie »

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Yuri (36 ans), membre du groupe Girls’ Generation et actrice, a mis en avant une alimentation saine. Dans un récent épisode de l’émission de MBC « I...
« Ne buvez pas de café au réveil »… trois habitudes pour se sentir nettement plus en forme dès le lever

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Pour beaucoup d’actifs, le café du matin est devenu un réflexe. La caféine qu’il contient peut aider à réduire la somnolence et à améliorer la...
En Corée du Sud, Daiso devient un passage obligé… quels produits « K-diet » séduisent les touristes étrangers ?

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Ces derniers temps, Daiso s’impose comme une nouvelle destination shopping auprès des touristes étrangers en visite en...
« Comment ça, un cholestérol aussi élevé ? »… Pourquoi ne pas prendre de traitement ? Et quel est le pire régime alimentaire ?

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On peut ressortir abasourdi d’une prise de sang réalisée lors d’un bilan de santé. Le verdict tombe : une...
Buenos Aires, bien plus que le « football » : une ville qui répare les vies

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(Note de la rédaction) Voyager ne se résume pas à admirer de beaux paysages. Parfois, c’est entrer dans un décor de...
Manque de sommeil, médicaments… six causes inattendues qui font grimper la glycémie

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La glycémie ne dépend pas seulement de l’alimentation : le sommeil, le stress, les variations hormonales, certains...
« Coudes noircis, simple saleté ? »… Ces « zones cutanées assombries » qui préoccupent à l’approche des vacances d’été

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En été, avec des vêtements plus légers, l’attention se porte sur des zones que l’on regarde moins le reste de l’année,...
« À trop aimer la viande, vous risquez d’abîmer vos reins »… la face cachée des protéines

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En 2026, la Corée du Sud est entrée dans une « société super-âgée ». Une personne sur cinq a 65 ans ou plus.
Koo Hye-sun : « J’ai perdu 14 kg, mais j’en ai repris 8 après une ascension de l’Himalaya »… que s’est-il passé ?

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L’actrice Koo Hye-sun (41 ans) a raconté avoir repris 8 kg. Le 16, elle a écrit sur ses réseaux sociaux : « Après être...
Canicule : avant le ventilateur de poche, l’ombrelle, un réflexe qui change tout

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Dans une main, une ombrelle ; dans l’autre, un ventilateur de poche. Par une chaleur étouffante, si vous ne deviez...