Dormir trop peu ou trop longtemps : deux risques pour la santé… lequel est le pire ?
Le sommeil paraît paisible. Pourtant, à l’intérieur du corps, des changements complexes et dynamiques se produisent pour maintenir les fonctions...
Résultats de la recherche pour "matin"
« Même un instant, c’est dangereux »… cette « habitude », plus redoutable que le soleil, est-elle la pire ennemie des rides du lion ?
Depuis quelque temps, le visage que l’on voit dans le miroir paraît étranger. Les rides verticales entre les sourcils donnent facilement l’air...
« J’ai emménagé dans une maison exposée plein sud, mais je me sens plus fatigué »… il y avait une raison bien précise
« C’est plein sud, alors pourquoi suis-je aussi fatigué ? » Après un déménagement, certaines personnes se surprennent à...
Comment réduire un appétit débordant ? « Mangez beaucoup de cet aliment au petit-déjeuner »
Si vous ne prenez pas de petit-déjeuner, ou si vous vous contentez rapidement de pain, il est temps de revoir votre...
« Je me brosse les dents consciencieusement, alors pourquoi ? »… cette habitude inattendue qui abîme les dents et les gencives
Certaines personnes se brossent les dents dès qu’elles ouvrent les yeux le matin. Il est aussi fréquent de reprendre la...
77 km reliant la mer et le fleuve… randonnée cycliste « Busan Seven Bridges Tour »
À six heures et demie du matin, le bruit des roues de vélo résonne sur le pont de Gwangan (Gwangan-daegyo), à Busan.
« Ce visage a 46 ans ? »… Le secret de jeunesse de Kim Tae-hee se trouvait dans son petit-déjeuner ?
L’actrice Kim Tae-hee (46 ans) a affiché une apparence juvénile et présenté son menu du matin.
Avec l’âge, on dort moins profondément et l’inflammation s’installe : « pourquoi avez-vous mangé ça ? »
Quand on est jeune, on parvient souvent à dormir profondément même s’il y a du bruit autour.
J’ai mangé trop de pommes et de carottes… Je surveille ma glycémie : que faire ?
Les personnes qui suivent un régime très strict disent parfois : « Ne mangez même pas de fruits ».
Park Bo-young, 37 ans : elle a fait « ceci » pour améliorer sa condition physique, mais s’est immédiatement blessée — que s’est-il passé ?
L’actrice Park Bo-young a évoqué un tennis elbow après avoir joué au badminton. Récemment, Park Bo-young a participé à...