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« Empêcher les pics de glycémie » : les « trois associations » qu’un pharmacien consomme chaque matin à jeun

« Empêcher les pics de glycémie » : les « trois associations » qu’un pharmacien consomme chaque matin à jeun

Quels aliments vaut-il mieux consommer le matin, à jeun, lors du premier repas de la journée ? Le pharmacien Jeong Jae-hoon, qui partage des...
J’ai mangé trop de pommes et de carottes… Je surveille ma glycémie : que faire ?

J’ai mangé trop de pommes et de carottes… Je surveille ma glycémie : que faire ?

Les personnes qui suivent un régime très strict disent parfois : « Ne mangez même pas de fruits ». C’est parce que les fruits contiennent...
Jeon So-yeon, 44 kg, révèle une quantité de nourriture choquante… On comprend pourquoi elle reste « extrêmement maigre »

Jeon So-yeon, 44 kg, révèle une quantité de nourriture choquante… On comprend pourquoi elle reste « extrêmement maigre »

Jeon So-yeon, la leader du groupe « I-DLE » ( I-DLE), a révélé une quantité de nourriture extrême.
Du beurre fabriqué avec le « Butter Run » : peut-on en manger sans limite ? Quelle est la quantité quotidienne recommandée ?

Du beurre fabriqué avec le « Butter Run » : peut-on en manger sans limite ? Quelle est la quantité quotidienne recommandée ?

Le dessert « tteok au beurre », le « Butter Run » où l’on court en fabriquant du beurre, une cuillerée de beurre à jeun...
« Plein de vitamine C, bon pour la peau » : Ahn Seong-jae prépare « cette boisson » pour IU… de quoi s’agit-il ?

« Plein de vitamine C, bon pour la peau » : Ahn Seong-jae prépare « cette boisson » pour IU… de quoi s’agit-il ?

Le chef Ahn Seong-jae a préparé une boisson fraîche et acidulée pour la chanteuse et actrice IU.
IU, 44 kg : « En cas de fringale nocturne, c’est “cet aliment” »… C’est délicieux, mais ça ne fait pas grossir ?

IU, 44 kg : « En cas de fringale nocturne, c’est “cet aliment” »… C’est délicieux, mais ça ne fait pas grossir ?

La chanteuse et actrice IU (33 ans) a recommandé un snack nocturne pour aider à gérer sa silhouette.
« Même gratuit, je n’en mangerais pas »… 4 aliments « qui font grossir » contre lesquels un spécialiste de l’obésité met en garde

« Même gratuit, je n’en mangerais pas »… 4 aliments « qui font grossir » contre lesquels un spécialiste de l’obésité met en garde

Même si vous mangez peu au quotidien, vous ne perdez pas de poids ? Cela peut être lié à un manque d’activité physique,...
Odeur persistante dans la friteuse à air : suffit-il d’y mettre « cet aliment » et de la faire tourner ?

Odeur persistante dans la friteuse à air : suffit-il d’y mettre « cet aliment » et de la faire tourner ?

Dans une friteuse à air ayant servi à cuire de la viande ou du poisson, une odeur tenace peut persister longtemps.
Hyoyeon : « À 23 h, je bois une bière avec “cet accompagnement”… prend-on moins de poids ? »

Hyoyeon : « À 23 h, je bois une bière avec “cet accompagnement”… prend-on moins de poids ? »

Hyoyeon, membre de Girls’ Generation, a révélé les aliments qu’elle consomme le plus souvent.
Song Ji-hyo, au buffet de l’hôtel, seulement un bol de « ce plat » ? « J’ai l’impression d’avoir maigri »

Song Ji-hyo, au buffet de l’hôtel, seulement un bol de « ce plat » ? « J’ai l’impression d’avoir maigri »

L’actrice Song Ji-hyo a donné des nouvelles de son régime. Récemment, une vidéo intitulée « Journée de plaisir pour...