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Faut-il manger davantage de viande en vieillissant ?… Le lien entre les protéines animales, l’IGF-1 et le cancer

Faut-il manger davantage de viande en vieillissant ?… Le lien entre les protéines animales, l’IGF-1 et le cancer

L’IGF-1 ( Insulin-like Growth Factor 1, facteur de croissance analogue à l’insuline-1) est une hormone physiologique normale qui favorise la...
Fruits à coque + œufs + yaourt… pourquoi en manger le matin est-il encore meilleur pour la glycémie et la gestion du poids ?

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Avec l’intérêt croissant pour les fruits à coque en tant qu’aliments bénéfiques pour la santé, de plus en plus de personnes en consomment.
Ne jetez pas vos lingettes humides complètement desséchées… En y versant « cette boisson », fini les soucis de moisissures dans la salle de bains ?

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Lingettes humides complètement desséchées, cola éventé… les objets entamés finissent le plus souvent à la poubelle.
Encore uniquement des compléments protéinés ? 5 aliments pour optimiser les effets de l’entraînement

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Après une séance sérieuse de cardio et de musculation, ce que l’on mange est aussi important que l’entraînement...
V met « cette sauce » dans ses pâtes… les personnes souffrant de goutte doivent-elles faire attention ?

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V a dévoilé sa propre recette de pâtes aglio e olio.Le 29, V est apparu en tant qu’invité sur la chaîne YouTube « La...
Avec la patate douce, ça ne passe pas : quels aliments ?

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À chaque saison, la patate douce est un vrai trésor de fibres alimentaires et une « superfood » riche en bêta-carotène,...
6 aliments qui favorisent l’endormissement après leur consommation

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Même lorsqu’on souhaite dormir, l’« insomnie » se réveiller fréquemment pendant la nuit ou à l’aube, fatigue toute la...
7 façons d’aider une personne souffrant de dépression

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Que faire si un membre de la famille ou un ami traverse une dépression ? Les spécialistes soulignent que « la meilleure...
« J’avais tellement maigri que c’était dangereux » : Onew de SHINee, que se passe-t-il s’il ne mange que du sucré ?

« J’avais tellement maigri que c’était dangereux » : Onew de SHINee, que se passe-t-il s’il ne mange que du sucré ?

Le membre de SHINee, Onew, a révélé les dangers de l’addiction aux aliments sucrés. Le 24, sur la chaîne YouTube «...
De l’élimination des odeurs de salle de bains au nettoyage des joints… tout se règle avec « ceci » que vous avez chez vous, sans détergent

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La salle de bains devient facilement humide après s’être lavé les cheveux ou avoir pris une douche.
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