Résultats de la recherche pour "routine du matin"

« Le matin d’un tournage, même brièvement, “cet exercice” »… Moon Ga-young révèle le secret d’un visage toujours affiné ?

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L’actrice Moon Ga-young a détaillé sa routine matinale les jours de tournage. Récemment, une vidéo d’interview Q&A de Moon Ga-young a été publiée sur...
Dette de sommeil : dormir plus le week-end ne suffit pas, selon des experts

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Ces nuits d’insomnie dues aux nuits tropicales, suivies de réveils matinaux en semaine pour aller travailler ; ces nuits blanches après un voyage à...
À 42 ans, Noh Kyung-eun a frôlé le « lacto-ovo » : comment lance-t-il encore près de 150 km/h ?

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Pour la plupart des sportifs, la quarantaine marque le moment où l’on commence à envisager la retraite.
Miyeon (i-dle) révèle son astuce pour un visage « tout petit » : « Chaque matin, je gère les gonflements avec ce thé »

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Miyeon, membre du groupe i-dle, a détaillé sa méthode pour gérer les gonflements. Invitée récemment sur la chaîne...
Trois mauvaises habitudes du week-end qui alimentent le « blues du lundi »

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Vous avez le sentiment de vous être reposé pendant le week-end, mais dès le lundi votre corps vous paraît lourd et...
Im Ji-yeon (48 kg) affiche une silhouette très mince en maillot de bain : « Chaque matin, je prends cet aliment pour entretenir ma forme »

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L’actrice Im Ji-yeon a dévoilé une silhouette en maillot de bain impeccable. Im Ji-yeon a récemment publié sur ses...
« 178 cm, 60 kg » : Yoo Jae-suk explique les deux habitudes auxquelles il ne déroge pas

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L’animateur Yoo Jae-suk (53 ans) a levé le voile sur ses habitudes de vie. Dans une vidéo mise en ligne le 11 dernier...
« À quoi bon si on gère sans cesse… ? » Cette habitude répétée chaque matin, et pourquoi elle abîme la santé

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Faire du sport et surveiller son alimentation fait largement partie des éléments indispensables à la gestion de sa...
AllDay Project Annie : le secret d’une peau « effet œuf » ? Elle fait « ça » dès le réveil

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Réputée pour sa peau lisse et nette, « effet œuf », Annie, membre du groupe mixte AllDay Project (AllDay Proj.
« Je suis épuisé, alors pourquoi je n’arrive pas à dormir ? » Cinq habitudes inattendues qui ruinent vos nuits

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Le corps est lourd, les paupières aussi, mais une fois allongé dans le lit, l’esprit devient parfois étonnamment alerte.