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Protéines « équilibrées » pour gagner du muscle ? La réponse change si l’on regarde l’espérance de vie en bonne santé

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Chez certaines personnes âgées, le problème peut être un apport insuffisant en protéines. Dans une enquête menée en Corée sur la période 2016-2018,...
Un seul produit suffit-il à « réparer » l’intestin ? La vérité sur les lactobacilles, brouillée par le marketing

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Patient : Docteur, tenez, acceptez ceci. Auteur : Qu’est-ce que c’est ? Patient : J’ai acheté une boisson aux lactobacilles pour que vous restiez en...
À 50 ans, Yano Shiho : « Chaque matin, ce jus me rend le corps plus léger »… le secret d’une silhouette sans kilos liés à l’âge ?

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L’animatrice et mannequin Yano Shiho (50 ans) a partagé le petit-déjeuner qu’elle prend chaque matin et qui, dit-elle,...
« Je n’ai pris soin que de mon visage, et l’intérieur du corps… » : cinq causes du vieillissement accéléré

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Le vieillissement est inévitable. Mais il est possible d’en freiner le rythme. Plutôt que de se concentrer uniquement...
Constipation, cancer colorectal… le piège du « 0 g de fibres alimentaires » qui a disparu de nos assiettes

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(suite des épisodes 142 et 143) Les protéines animales sont dites « protéines complètes » parce qu’elles contiennent...
Le « goût du jang » coréen, vieux de 80 ans, séduit la gastronomie mondiale

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Sur la table des Coréens, la sauce soja, le doenjang (pâte de soja fermentée) et le gochujang (pâte de piment) sont...
Cancer, hypertension, diabète… la viande, cette « protéine complète » qui trahit

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Les protéines animales sont réputées être des « protéines dites complètes », car elles contiennent tous les acides...
Trois cosmétiques coréens allient ingrédients soignés et prix raisonnables

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La peau réagit aux saisons. Suivant les variations de température et d'humidité, elle peut tirailler, peler ou devenir...
Hanmi Science mise sur Seongsu avec sa dermocosmétique « ADESII » et renforce sa présence B2C

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Hanmi Science renforce ses points de contact avec les consommateurs sur le marché de la beauté en s’appuyant sur sa...
« Plus effrayants que le cancer », les caillots sanguins disparaissent… trois aliments vivement recommandés par une spécialiste

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Un caillot sanguin peut se former plus facilement qu’on ne l’imagine. Quand plusieurs facteurs se cumulent — immobilité...