La santé

Han Ga-in, 52 kg : « Marcher, ce n’est pas du sport »… À la place, elle entretient sa silhouette avec « cet exercice » : lequel ?

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L’actrice Han Ga-in a dévoilé ses propres secrets de régime. Récemment, une vidéo présentant ses méthodes d’entraînement et de gestion de la...
« 20 kg perdus » : Soyou, le secret pour retrouver la silhouette de ses plus belles années ? « Avec “cette méthode”, j’ai réduit mes envies de manger »

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Ancienne membre du groupe SISTAR, la chanteuse Soyou a affiché une silhouette fine et tonique après avoir réussi sa perte de poids.
Encore uniquement des compléments protéinés ? 5 aliments pour optimiser les effets de l’entraînement

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Après une séance sérieuse de cardio et de musculation, ce que l’on mange est aussi important que l’entraînement...
Je n’ai pas mangé de plats gras… alors pourquoi une hyperglycémie, une dyslipidémie et une prise de poids ?

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« Je mange rarement de la viande et les plats gras ne font pas partie de mon alimentation… pourtant, je prends beaucoup...
V met « cette sauce » dans ses pâtes… les personnes souffrant de goutte doivent-elles faire attention ?

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V a dévoilé sa propre recette de pâtes aglio e olio. Le 29, V est apparu en tant qu’invité sur la chaîne YouTube « La...
Le cancer colorectal est si fréquent : « Encore 32 610 cas »… Et le cancer du rectum, avec un risque d’ablation de l’anus ?

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Avec l’évolution des habitudes alimentaires, le cancer colorectal est en augmentation.
« La Corée du Sud ouvre-t-elle aussi les pharmacies pendant les jours fériés ? » Liste de vérification pour les étrangers

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Parmi ce qui étonne le plus les étrangers qui visitent la Corée, il y a le fait qu’il soit possible de se procurer des...
« Marchez seulement 30 minutes par jour »… chez les jeunes femmes, le risque de cancer du sein diminue

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Une étude a montré que marcher environ 30 minutes par jour suffit à créer dans le sang un environnement anticancéreux...
Avec la patate douce, ça ne passe pas : quels aliments ?

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À chaque saison, la patate douce est un vrai trésor de fibres alimentaires et une « superfood » riche en bêta-carotène,...
Prévention et diagnostic de la sarcopénie chez les seniors : l’épaisseur de « ce muscle » est déterminante

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À mesure que la société entre dans une phase de très grand vieillissement, le nombre de personnes âgées se plaignant de...