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El oxalato de espinacas y almendras se acumula más en el intestino de pacientes con enfermedad inflamatoria intestinal

El oxalato de espinacas y almendras se acumula más en el intestino de pacientes con enfermedad inflamatoria intestinal

Un estudio apunta a un efecto inesperado: un compuesto natural presente en alimentos considerados saludables, como las espinacas y las almendras,...
¿La clave del hígado graso está en el intestino? El efecto inesperado de un suplemento de fibra dietética

¿La clave del hígado graso está en el intestino? El efecto inesperado de un suplemento de fibra dietética

Cada vez más personas se preocupan por la salud del hígado. El hígado graso es una afección en la que el peso de la grasa acumulada en el hígado...
¿Son fiables las calorías de la etiqueta? Las ‘calorías reales’ que tu cuerpo absorbe pueden ser otras

¿Son fiables las calorías de la etiqueta? Las ‘calorías reales’ que tu cuerpo absorbe pueden ser otras

Se repite a menudo que, aunque dos productos indiquen las mismas calorías, comer ultraprocesados como galletas o...
En las partidas nocturnas, lo mejor es... ¿beber «esto»?

En las partidas nocturnas, lo mejor es... ¿beber «esto»?

Hay personas que, cuando disfrutan de juegos durante muchas horas, beben mucho café o bebidas energéticas.
“¿Es necesario medir cuántas flatulencias se expulsan?”... Desarrollo de ‘ropa interior para flatulencias’, ¿por qué?

“¿Es necesario medir cuántas flatulencias se expulsan?”... Desarrollo de ‘ropa interior para flatulencias’, ¿por qué?

Las flatulencias son uno de los indicadores clave que muestran la salud intestinal. Sin embargo, incluso entre personas...
¿Se adelgaza con «huevo + aceite de oliva»? Por qué copiar el «Wegovy natural» puede hacerte engordar

¿Se adelgaza con «huevo + aceite de oliva»? Por qué copiar el «Wegovy natural» puede hacerte engordar

La llamada dieta del «Wegovy natural», basada en comer huevo cocido rociado con aceite de oliva, se ha popularizado...
¿Comes sin reparos «este alimento» para el estreñimiento? Su azúcar y sus calorías son más altas de lo que parece

¿Comes sin reparos «este alimento» para el estreñimiento? Su azúcar y sus calorías son más altas de lo que parece

Cuando el estreñimiento provoca sensación de pesadez, muchas personas piensan antes en un alimento que en un...
Cáncer, hipertensión y diabetes: la traición de la carne como «proteína completa»

Cáncer, hipertensión y diabetes: la traición de la carne como «proteína completa»

La proteína de origen animal se considera una «proteína completa» porque contiene todos los aminoácidos esenciales,...
Tomas suplementos a diario… pero “tu salud empeora”: ¿por saltarte esto en ayunas por la mañana?

Tomas suplementos a diario… pero “tu salud empeora”: ¿por saltarte esto en ayunas por la mañana?

En mañanas ajetreadas, muchas personas optan por tomar primero suplementos en lugar de desayunar.
«Confiaba solo en la Coca-Cola Zero»… Edulcorantes artificiales en vez de azúcar: ¿qué cambia si la tomas a diario?

«Confiaba solo en la Coca-Cola Zero»… Edulcorantes artificiales en vez de azúcar: ¿qué cambia si la tomas a diario?

Muchas personas beben Coca-Cola Zero con esta idea: «Como no tiene azúcar, no tendré que preocuparme por engordar».