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«Te descuidas y engordas de golpe»… 5 alimentos que debes dejar primero si quieres adelgazar
Cuando uno decide ponerse a dieta, es fácil pensar primero en pechuga de pollo o ensaladas. Pero los expertos insisten: «Más importante que qué comes...
26/05/2026, 10:18 CET
Fractura de cadera a los 60… el ‘ángulo de la copa acetabular’ ajustado con precisión le permitió volver a caminar
Al principio podía caminar. Tras la caída, tenía algo de dolor en la zona de la cadera, pero no hasta el punto de impedirle por completo la vida...
22/05/2026, 04:00 CET
Dicen que es bueno para la inflamación y me tomé «este suplemento» sí o sí… «Falta evidencia»: ¿qué ha pasado?
Un estudio ha concluido que el suplemento de «creatina», popular entre quienes entrenan, es eficaz para mejorar la...
22/05/2026, 04:00 CET
«¿Se puede comer el kiwi con piel?»… El tentempié favorito de Hueningkai de TXT: ¿es seguro imitarlo?
Ha llamado la atención la “forma de comer kiwi” de Hueningkai, miembro del grupo de K-pop (K-POP) TOMORROW X TOGETHER .
22/05/2026, 04:00 CET
«Así se consigue esa piel luminosa»… Jihyo, de TWICE: la rutina que mantuvo incluso durante la gira internacional, ¿cuál es?
Jihyo, del grupo de K-pop (K-POP) TWICE, llamó la atención al compartir su rutina de cuidado de la piel para mantenerla...
22/05/2026, 04:00 CET
Mi hijo parpadea constantemente y arruga la nariz o hace «snif, snif» sin motivo… ¿podría deberse a ‘este síntoma’?
Si un niño parpadea con frecuencia sin una razón aparente, se aclara la garganta, arruga la nariz de manera repetida o...
21/05/2026, 03:00 CET
Dolor abdominal y diarrea frecuente, pero “será gastroenteritis”… la enfermedad inflamatoria intestinal amenaza a los jóvenes
Cuando se repiten el dolor abdominal y la diarrea, lo habitual es pensar primero en una gastroenteritis o en el...
21/05/2026, 03:00 CET
¿Reducir «esta zona» porque el tercio medio es largo?… «En realidad estropea las proporciones faciales»
En la entrega anterior expliqué que, en las personas a las que la parte central del rostro les parece larga, hay que...
19/05/2026, 09:10 CET
«Me he cepillado a conciencia, ¿entonces por qué?»... ¿Cuál es este hábito inesperado que estropea dientes y encías?
Hay personas que, nada más abrir los ojos por la mañana, se cepillan los dientes antes que nada.
17/05/2026, 04:56 CET
77 km que unen el mar y el río... Ruta ciclista del «Seven Bridges Tour» de Busan
A las seis y media de la madrugada, el sonido de las ruedas de bicicleta resuena sobre el puente Gwangandaegyo en Busan.
15/05/2026, 10:44 CET
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