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¿Sigues echándote el perfume sin más? Hay que aplicarlo «así» para que el aroma dure mucho más

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Aunque tengas un perfume que huele bien, si el olor se evapora enseguida, cada vez te apetecerá menos usarlo.
«Se me ha ido toda la hinchazón» Stray Kids se sorprende con «este ejercicio»… ¿qué efectos tiene en los hombres?

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Tras hacerse pública la experiencia de pilates de los miembros del grupo de K-pop (K-POP) Stray Kids, también está creciendo el interés por los...
Mis padres ingresaron una vez y envejecieron de golpe… ¿no es solo cosa de la edad, sino una señal de «fragilidad»?

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«Le han dado el alta, pero ya no está como antes. Se nota incluso a simple vista». Ocurre después de que tus padres...
Los glúteos en mujeres de mediana edad “evitan la postura encorvada”… ¿cuál es el peor hábito de vida?

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Si los músculos de los glúteos están fuertes, pueden literalmente “salvarte la vida” al envejecer.
Ejercicio de 10 minutos tumbado: dicen que es bueno para las personas mayores y los pacientes en rehabilitación... ¿en qué consiste?

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En Japón se ha desarrollado un programa de «10 minutos de ejercicio al día tumbado» adecuado para personas mayores y...
Chanel ha eliminado por completo la suela… Los ‘zapatos finos’ que están de moda, ¿qué implican para la salud de mis pies?

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La marca internacional de lujo Chanel está acaparando una gran atención tras presentar un rompedor ‘zapato a medias’...
HyunA aclara los rumores de embarazo y asiste recientemente a una reunión de «este deporte»… dicen que está enganchadísima, ¿cuál será?

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Se ha dado a conocer el día a día de la pareja formada por HyunA y Yong Jun-hyung, que está completamente enganchada al...
«Incluso la barriga de la mediana edad desaparece»… ¿Caminar “así” es lo más eficaz?

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Ha salido barriga. No es que haya comido mucho ni que mi nivel de actividad física haya disminuido de forma notable.
¿Figura de diosa + secreto para parecer más joven? Kim Sa-rang, de 48 años: ¿cuáles son las ‘6 rutinas’ que hace cada mañana?

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La actriz Kim Sa-rang se convirtió en tema de conversación tras revelar su rutina matutina para mantener un aspecto...
Para prevenir y diagnosticar la sarcopenia en las personas mayores, el grosor de «este músculo» es clave

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Con la entrada en una sociedad superenvejecida, y a medida que aumenta el número de personas mayores que refieren...