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¿Sales perdiendo si comes el yogur griego «así»?… ¿Cuáles son las buenas combinaciones y cuáles conviene evitar?

¿Sales perdiendo si comes el yogur griego «así»?… ¿Cuáles son las buenas combinaciones y cuáles conviene evitar?

El yogur griego es conocido como un alimento saludable. A menudo se consume con toppings. Es popular en dietas de pérdida de peso porque es rico en...
“¿Por qué es tan diferente la piel con el mismo estreñimiento?” Razones por las que la ‘reacción de la piel’ es diferente entre los 20 y los 50 años

“¿Por qué es tan diferente la piel con el mismo estreñimiento?” Razones por las que la ‘reacción de la piel’ es diferente entre los 20 y los 50 años

Cuando los desechos permanecen en el intestino por mucho tiempo debido al estreñimiento, la circulación en el cuerpo se ralentiza y afecta...
«Si solo comes ensalada, no adelgazarás»… ¿Cómo aplicar las ‘dos combinaciones’ que recomendó un médico?

«Si solo comes ensalada, no adelgazarás»… ¿Cómo aplicar las ‘dos combinaciones’ que recomendó un médico?

Mucha gente, con la idea de perder peso, recurre sin más a una ensalada llena de verduras.
Frutos secos + huevos + yogur… ¿por qué es mejor para controlar la glucosa y el peso si se toma por la mañana?

Frutos secos + huevos + yogur… ¿por qué es mejor para controlar la glucosa y el peso si se toma por la mañana?

Con el creciente interés por los frutos secos como alimento saludable, cada vez más personas los buscan.
El cáncer colorrectal es así de frecuente: «Otra vez, 32.610 personas»… ¿y el cáncer de recto, con riesgo de extirpación del ano?

El cáncer colorrectal es así de frecuente: «Otra vez, 32.610 personas»… ¿y el cáncer de recto, con riesgo de extirpación del ano?

El cáncer colorrectal está aumentando debido a los cambios en los hábitos alimentarios. Solo en 2023 se registraron 32.
«Para evitar el efecto rebote»… Shu, tras perder 8 kg, ¿cómo es su «dieta»?

«Para evitar el efecto rebote»… Shu, tras perder 8 kg, ¿cómo es su «dieta»?

Shu (Yoo Soo-young, 44), exintegrante del grupo S.E.S., ha revelado su dieta. El pasado día 23, Shu publicó en sus...
He lavado la ropa, pero ¿por qué huele…? ¿Las toallas y la ropa interior deben lavarse a «esta temperatura»?

He lavado la ropa, pero ¿por qué huele…? ¿Las toallas y la ropa interior deben lavarse a «esta temperatura»?

Casi todo el mundo ha tenido alguna vez la experiencia de que la ropa recién lavada desprenda un olor a humedad.
Park Ha-seon: «Los días que como mucho, lo termino “así”»… ¿El secreto para estar delgada sin barriga?

Park Ha-seon: «Los días que como mucho, lo termino “así”»… ¿El secreto para estar delgada sin barriga?

La actriz Park Ha-seon (39) eligió el “hummus” como una cena ligera para los días en los que necesita cuidarse.
«Segundo puesto en un concurso de bikini a los 50» Hwang Seok-jeong: mientras entrenaba, dice que solo comía “esto”… ¿qué era?

«Segundo puesto en un concurso de bikini a los 50» Hwang Seok-jeong: mientras entrenaba, dice que solo comía “esto”… ¿qué era?

La historia de la actriz Hwang Seok-jeong, que a los 50 años logró el segundo puesto en la categoría de bikini en un...
Mezclé repollo + col china y... ¿hubo cambios en el pico de glucosa y en el peso?

Mezclé repollo + col china y... ¿hubo cambios en el pico de glucosa y en el peso?

Cuando se piensa en la col china, es fácil que venga a la mente el kimchi, pero comerla cruda, tal cual, también es una...