Resultados de búsqueda de "cardio"

Choi Hee, ¿de verdad tiene cuerpo de madre de dos hijos? «Cuando los niños duermen, hago “este ejercicio”»

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La presentadora y exlocutora Choi Hee (39) ha compartido cómo entrena a primera hora de la mañana. El día 5, Choi Hee publicó en sus redes sociales...
¿Una o dos copas de alcohol son buenas para la salud?… «Incluso una copa al día amenaza la salud del corazón»

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Un estudio realizado en Corea ha refutado de frente la creencia popular de que «una o dos copas de alcohol son buenas para la salud».
Para evitar que el azúcar en sangre se dispare... muévete al menos 2 minutos después de comer

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Para controlar el azúcar en sangre, se considera esencial mejorar los hábitos alimenticios, como reducir la ingesta de...

"¿Por qué es tan delicioso?" La sopa de fideos de Im Seong-geun se vuelve popular... ¿Es buena para la salud?

La receta especial de fideos de Im Seong-geun, quien aparece en el programa de Netflix 'Cocinero en Blanco y Negro',...
“Esta copa la voy a dejar pasar” La cultura de bebida sabia de la generación MZ ‘Zebra Striping’

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El empleado Lee Mo (48) se detuvo un momento al servir soju a un nuevo empleado de 20 años en la cena de fin de año.

"Se debe comer carne para hacer ejercicio bien"... ¿será cierto según los resultados de la investigación?

Generalmente se dice que al ser vegetariano se carece de ciertos nutrientes como proteínas y vitamina D, lo que provoca...
Las mujeres viven 6 años más, pero

Las mujeres viven 6 años más, pero "el periodo de enfermedad es demasiado largo"... ¿Por qué esta 'enfermedad' afecta la salud de las mujeres durante la menopausia?

Que las mujeres vivan más que los hombres es un fenómeno global. En nuestro país, la esperanza de vida de las mujeres...
47kg Seolhyun, había una razón para perder peso...

47kg Seolhyun, había una razón para perder peso... "Este ejercicio es realmente difícil" ¿cuál será?

La actriz Seolhyun , ex miembro del grupo AOA, ha comenzado el año del caballo de manera saludable en 2026.
Demasiado común para ignorar la fatiga crónica... ¿podría ser una señal de cáncer?

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La fatiga crónica es un síntoma tan común que a menudo se ignora. Así como no hay personas sin estrés en el mundo,...
“Poco a poco arruina mi cuerpo”… 5 peores hábitos que hacemos sin pensar

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Las acciones que realizamos sin pensar en nuestra vida diaria pueden perjudicar nuestra salud.