Resultados de búsqueda de "tiempo de sueño adecuado"

Eunchae de LE SSERAFIM, ¿el secreto para unas pantorrillas más estilizadas?... «Si haces “esto” al dormir, la hinchazón de las piernas desaparece»

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La idol del K-pop (K-POP) Eunchae (20), integrante de LE SSERAFIM, presentó las «medias de compresión» como un artículo de belleza que lleva en el...
¿Tomas suplementos y aun así sigues encontrándote mal y cansado cada día?… Existen nutrientes necesarios según la edad

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“Me regalaron unos suplementos, pero no sé si son adecuados para mí” es una frase que no resulta extraña. Mayo, el mes de la familia, es una época en...
Hyoyeon: «A las 11 de la noche tomo este “picoteo” con cerveza»… ¿así se engorda menos?

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Hyoyeon, de Girls’ Generation, reveló los alimentos que suele consumir. En el programa de variedades de JTBC «Please...
“¿Esencia, sérum y ampolla… hay que usarlos los tres?”… ¿Qué es realmente lo que tu piel necesita?

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Entre los cosméticos básicos, lo que más confunde es la esencia, el sérum y la ampolla.
6 alimentos que inducen el sueño y te dan somnolencia al comerlos

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El «insomnio», que impide dormir incluso cuando se quiere, provoca cansancio durante todo el día y reduce la capacidad...
He lavado la ropa, pero ¿por qué huele…? ¿Las toallas y la ropa interior deben lavarse a «esta temperatura»?

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Casi todo el mundo ha tenido alguna vez la experiencia de que la ropa recién lavada desprenda un olor a humedad.
5 secretos para prevenir las arrugas: «Pequeños hábitos que marcan la diferencia»

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Uno de los secretos más característicos para que la apariencia se vea más joven es una piel tersa y sin arrugas.
¿A los 37 años, realmente tiene esa cara? Han Seung-yeon, aún con piel firme... ¿cuál es su secreto de juventud?

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La actriz Han Seung-yeon, exintegrante de Kara, presumió de su belleza juvenil. Recientemente, la agencia de Han...
El protagonista del K-Pop que arrasó en los Globos de Oro... Lee Jae, masaje del cuero cabelludo y cuidado de la hidratación

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El cantante y compositor estadounidense de origen coreano Lee Jae (EJAE, nombre real Kim Eun-jae, 34) ha revelado...
“Si el niño juega bien, no necesita antipiréticos aunque tenga fiebre”

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"Criar a un niño puede ser difícil y complicado. Es natural que los padres, siendo la mayoría primerizos, no estén...