¿No aumentan los músculos aunque consumas más proteínas al envejecer?
No se trata de que los músculos crezcan automáticamente solo porque consumas muchas proteínas. El principio del crecimiento muscular es que se...
Resultados de búsqueda de "jóvenes"
Las ‘7 costumbres’ de las personas que parecen notablemente más jóvenes... ¿por qué no lo sabía?
El envejecimiento es inevitable. Sin embargo, se puede parecer más joven de lo que realmente se es. Para ello, la piel debe brillar, la vitalidad...
Ejercicio diario, aprendizaje constante... Cómo mantener un cerebro saludable a medida que envejecemos
Es normal que el cerebro cambie a medida que envejecemos. La corteza cerebral, la capa externa del cerebro, se vuelve...
¡Camina largo de una vez!... Es mejor que caminar varias veces al día, ¿por qué?
Se ha encontrado que, en adultos con bajo nivel de actividad física, la forma en que se acumulan los pasos tiene un...
¿Basta con graduarse las gafas? Por qué la miopía debe controlarse desde la infancia
Un estudio ha revelado que cerca de tres de cada cuatro varones de 19 años en Corea del Sur son miopes.
¿La hipertensión acelera el desgaste articular en la vejez?⋯ La clave, una «hormona cerebral»
Hoy (2 de octubre) se celebra el «Día de las Personas Mayores», una efeméride oficial creada para reforzar el interés...
¿Por qué los veinteañeros y treintañeros hacen cola por este bocado «gelatinoso»? Bajo en calorías y útil para controlar la grasa abdominal
Los veinteañeros y treintañeros hacen cola estos días para comer gelatina de bellota.
¿Cambiaste la comida por «esta bebida»? La causa inesperada que hace oscilar la glucemia
Las largas colas frente a las tiendas de marcas de té que han ido desembarcando en el mercado nacional se han vuelto...
«El cáncer de estómago puede no dar síntomas»: a partir de los 40, endoscopia cada dos años
Cada 7 de septiembre se celebra el Día de la Detección Precoz del Cáncer de Estómago.
Tras un diagnóstico de cáncer, cuatro de cada diez pacientes siguen fumando; dejarlo reduce un 36% el riesgo cardiovascular
Un diagnóstico de cáncer suele ser un punto de inflexión para plantearse dejar el tabaco.