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Kim Hee-ae, el secreto para mantener 49 kg es ‘este ejercicio’ en las cuatro estaciones... ¿ayuda a perder peso de la edad?

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La actriz Kim Hee-ae (58) continuó haciendo ejercicio incluso en invierno. El 28 de diciembre, Kim Hee-ae publicó en su red social : “Corriendo 7 km...
¿Por qué es tan difícil perder peso? 4 maneras de reducir la ingesta calórica y aumentar la actividad física

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Para perder peso, es fundamental reducir la ingesta calórica total. Generalmente, si consumes alrededor de 500 kcal menos de lo que necesitas...

"¿Este rostro tiene 44 años?"... ¿El secreto de la piel juvenil de Song Hye-kyo es 'esta comida'?

La actriz Song Hye-kyo (44) disfrutó de alimentos de temporada buenos para la piel. Recientemente, Song Hye-kyo publicó...
Kim Hae-jun, después de casarse con Kim Seung-hye, ha aumentado 20 kg hasta 114 kg... ¿Es por este acompañamiento?

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El comediante Kim Hae-jun ha compartido su situación actual tras haber engordado después de casarse con la comediante...
¿Se puede comer esto? Comida 'bajo en calorías' que consuela a los que hacen dieta en invierno

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A medida que hace más frío, el apetito aumenta y la actividad disminuye. La comida necesaria para la dieta en este...
¿Aderezo descuidado, sorprendentemente una bomba de calorías? 5 maneras de comer ensaladas más saludables

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Muchas veces, se come ensalada como sustituto de comida para perder peso o cuidar la salud.
¿Qué «plato nutritivo» cenó Ha Jung-woo antes de su boda con Cha Jung-won?

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El actor Ha Jung-woo (48) ha compartido un momento de su vida cotidiana antes de casarse con Cha Jung-won (37).
Han Go-eun, esbelta a sus 51 años, usa «este aceite» en la ensalada en lugar de aceite de oliva: ¿cuál es?

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La actriz Han Go-eun (51 años) ha presentado el aliño para ensaladas que suele tomar últimamente.
«No los tomes antes de entrenar»: ocho alimentos que pueden perjudicar el rendimiento físico

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No son pocas las personas que entrenan en ayunas para perder peso. Sin embargo, hacer ejercicio intenso mientras se...
«¿Será por eso que está tan delgada?»… Baek Jin-hee, de unos 40 kg, revela sus hábitos alimentarios antes de casarse

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La actriz Baek Jin-hee (36) ha despertado envidia porque no le preocupa hacer dieta pese a tener la boda a la vista.