Así envejece la piel de golpe: por qué conviene dejar ya este hábito que acelera el envejecimiento
Con la llegada del verano, muchas personas notan la piel más apagada y un aumento de las líneas finas. En particular, la radiación ultravioleta...
Resultados de búsqueda de "dormir de golpe"
«Haga el ejercicio que haga, no baja»… La barriga en la mediana edad tiene un culpable: este hábito
Muchas personas repiten la misma rutina de ejercicio, pero la barriga es lo único que no desaparece. En especial, la grasa abdominal que aumenta a...
«¿Te levantas cada mañana con la cara hinchada?»… Cinco alimentos que ayudan a eliminar sodio
Mirarse al espejo y encontrarse la cara hinchada suele traer el arrepentimiento —ya tarde— por el tentempié nocturno...
Hábitos matutinos de quienes viven muchos años sin enfermedades graves… ¿qué es lo primero que hacen en ayunas?
Incluso si se superan los 100 años, si el periodo de estar postrado por enfermedad es largo, el sentido de la...
Lo que más asusta al envejecer es la «demencia»… ¿qué hay que empezar a hacer desde hoy para prevenirla?
A medida que envejecen, muchas personas dicen que uno de los problemas de salud que más les preocupa es la «demencia».
Gran cambio de paradigma en el control del colesterol
Las cardiopatías pueden parecer una enfermedad que aparece de repente, pero en realidad a menudo son el resultado de...
Kim Jong-min de 46 años, escapando de la impresión de agotamiento: ¿qué es la cirugía estética antienvejecimiento?
Kim Jong-min (46) del grupo mixto Koyote mostró un cambio en su apariencia. En el episodio transmitido el 15 de abril...
“¿Has ido al dermatólogo?”… 5 secretos para mantener las mejillas caídas firmes sin procedimientos
Si la línea de tu rostro en el espejo se ve borrosa y las mejillas están caídas, no es solo un signo de envejecimiento,...
“Al lanzar, duele”… Dolor de hombro en el béisbol amateur, advertencia de desgarro del manguito rotador
Hay una palabra que no falta en las conversaciones de los aficionados al béisbol amateur que visitan el estadio cada...
“Usar zapatillas, ir a un café y hacer compras”… ¿Vivir en una ‘zona de zapatillas’ mejora la salud?
Al comenzar el nuevo año, quienes planean mudarse no solo deben considerar el precio o el distrito escolar.