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Días difíciles y buenos en el trabajo... ¿el mejor regalo para mí es ‘esto’?
En el Reino Unido, se agrupa el acto de comer comida de restaurantes fuera del local como ‘consumo de comida para llevar’ .
23/01/2026, 09:19 CET
Al llegar a la mediana edad, ¿deberíamos comer menos? vs ¿Aumentar la proteína... especialmente, qué deberíamos reducir?
Las personas mayores tienden a comer menos. Es una elección inevitable. A medida que envejecemos, la secreción de jugos digestivos disminuye, y si...
23/01/2026, 07:02 CET
"No engorda y controla el azúcar en sangre"...Hwang Shin-hye, ¿qué es esto que puso en el tteokguk?
La actriz Hwang Shin-hye (62) reveló una receta especial de tteokguk. Hwang Shin-hye cocinó tteokguk para su hermana...
22/01/2026, 03:56 CET
"Decir que se pospone 'esto' porque hace frío es una tontería"... en el paisaje de flores de nieve, el efecto del ejercicio es excelente
El paisaje de flores de nieve es el encanto de las caminatas invernales. Las 'flores de nieve' de lugares como...
21/01/2026, 10:42 CET
"Si haces este movimiento, la hinchazón desaparece" ¿Cómo reduce la hinchazón la modelo Irene antes de la sesión de fotos?
La modelo Irene (38) ha compartido su propia rutina para reducir la hinchazón. Irene publicó recientemente en sus redes...
21/01/2026, 10:22 CET
¿Se puede comer esto? Comida 'bajo en calorías' que consuela a los que hacen dieta en invierno
A medida que hace más frío, el apetito aumenta y la actividad disminuye. La comida necesaria para la dieta en este...
21/01/2026, 08:47 CET
"¿Por qué tengo hígado graso si no bebo alcohol ni como carne?"... La culpa es de este 'hábito' que se pierde al ser vegetariano, ¿cuál es?
El trabajador A, de 50 años, no bebe alcohol y ha minimizado su consumo de carne, manteniendo una dieta basada en...
11/01/2026, 07:04 CET
Oh, ¿por qué está así mi nivel de azúcar en sangre? "El páncreas está sufriendo mucho"... ¿Cuáles son los peores hábitos alimenticios que aumentan el riesgo de cáncer de páncreas?
La insulina, una hormona que regula el azúcar en sangre, se secreta en el páncreas. Cuando los carbohidratos entran al...
10/01/2026, 21:01 CET
La satisfacción de haber sudado me llevó a comer en exceso... ¿hay un cambio en el pico de glucosa? ¿Qué precauciones tomar durante el ejercicio?
No hay nadie que no conozca los efectos del ejercicio. Quema las calorías acumuladas en el cuerpo a través de la comida...
09/01/2026, 02:01 CET
¿A dieta y aun así no puedes renunciar a los «fideos»?… ¡Los «fideos de nueva generación» que no engordan están arrasando últimamente!
Ha llegado una época en la que, incluso estando a dieta, no hace falta renunciar a los «fideos».
08/01/2026, 17:10 CET
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