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¿Son mejores los arándanos congelados? El motivo inesperado por el que pueden aportar más nutrientes que los frescos

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Muchas personas consumen arándanos con regularidad por su riqueza en compuestos antioxidantes. Sin embargo, en el supermercado es habitual que surja...
El atajo para estropear la piel: por qué debes evitar este hábito en la ducha

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Mantener la piel limpia y cuidada no depende solo de tratamientos específicos: lo primero es consolidar buenos hábitos.
Manzana y arándanos en ayunas… y aun así acaba en la sala de descanso: ¿por qué?

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Sentado en un banco del andén del metro, me bebo un batido de manzana. Antes de llegar a la oficina, el desayuno ya...
¿Abriste el termo y sonó «¡pum!»? El que usas a diario, ¿es seguro también con calor?

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Cuando suben las temperaturas, el uso del termo se dispara. De camino al trabajo, muchos lo llenan con café con hielo,...
Meng Seung-ji, a los 40: el secreto de una figura de veinteañera… «Cumplo sí o sí tres cosas», ¿cuáles son?

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La actriz y excomediante Meng Seung-ji ha despertado interés al compartir el secreto con el que mantiene una figura...
¿El secreto de su energía arrolladora? El alimento del que Shinyu (TWS) se declara fan y cómo tomarlo de forma saludable

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Shinyu, integrante del grupo de K-pop (K-POP) TWS, contó que suele comer pescado crudo y marisco, y dejó claro su gusto...
Piden más proteínas, pero exigen recortar las grasas saturadas

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Las Directrices Dietéticas para los Estadounidenses (DGA, Dietary Guidelines for Americans), publicadas en enero de...
“Cancerígeno y lo peor para la glucosa en sangre”: un médico alerta del alimento que “no hay que meter en la nevera”

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La nevera ayuda a mantener los alimentos frescos durante más tiempo, pero conviene extremar la precaución: hay...
«Últimamente, cuidado con “esta enfermedad”»… Kim Tae-ri, con su belleza etérea, lanza una advertencia: ¿por qué?

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La actriz Kim Tae-ri se mostró preocupada por la salud de sus seguidores ante el tiempo cada vez más cálido.
«¿Esta cara tiene 55 años?»… Lee Young-ae y el secreto de su mandíbula afilada

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La actriz Lee Young-ae (55) volvió a exhibir una belleza en la que «la edad no es más que un número».