Lo que más asusta al envejecer es la «demencia»… ¿qué hay que empezar a hacer desde hoy para prevenirla?
A medida que envejecen, muchas personas dicen que uno de los problemas de salud que más les preocupa es la «demencia».
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Para controlar la glucosa en sangre hay que preservar la masa muscular… ¿por qué al repetir «este hábito» desaparecieron los picos de glucosa?
Los picos de glucosa en sangre se ven influidos por diversos factores, como la pérdida de masa muscular, la grasa abdominal, la falta de ejercicio y...
Han Ga-in, con 52 kg: «Caminar no es ejercicio»… En su lugar, se mantiene con «este entrenamiento». ¿Cuál es?
La actriz Han Ga-in reveló su propio secreto para perder peso. Recientemente, en el canal de YouTube de Han Ga-in se...
¿Todavía solo suplementos de proteínas? 5 alimentos que potencian los efectos del ejercicio
Después de esforzarse con ejercicio aeróbico y de fuerza, lo que se come es tan importante como el propio entrenamiento.
No he comido comida grasienta… ¿por qué tengo hiperglucemia, dislipidemia y he engordado?
Casi no como carne y en mi dieta no hay comida grasienta, pero… aun así, para mi sorpresa, he engordado mucho y me...
El cáncer colorrectal es así de frecuente: «Otra vez, 32.610 personas»… ¿y el cáncer de recto, con riesgo de extirpación del ano?
El cáncer colorrectal está aumentando debido a los cambios en los hábitos alimentarios. Solo en 2023 se registraron 32.
Para prevenir y diagnosticar la sarcopenia en las personas mayores, el grosor de «este músculo» es clave
Con la entrada en una sociedad superenvejecida, y a medida que aumenta el número de personas mayores que refieren...
¿El cáncer de mama también les da a los hombres?
En el pecho masculino también hay tejido glandular (glándulas que producen leche), por lo que el cáncer de mama puede...
El kimbap no tiene la culpa, pero ¿es el “principal culpable” de subir la glucosa?… Al prepararlo ‘así’, ¿cambia el pico de azúcar en sangre?
Últimamente, a medida que el control de la glucosa en sangre recibe más atención, a veces se percibe el kimbap como el...
¿También Warren Buffett y Bill Gates? Tres hábitos especiales que las personas de éxito practican a diario
Las personas de éxito tienen algo especial. Son esos empresarios globales y multimillonarios a los que admiramos.