هل ما تأكله على معدة فارغة بهذه الأهمية؟ عادات غذائية تضبط اضطراب شحميات الدم ودهون البطن معاً
أول ما يتناوله الشخص أثناء الصيام يُهضم ويُمتص بسرعة. وعلى وجه الخصوص، إذا بدأ بتناول الكربوهيدرات أو الأطعمة الحلوة على معدة فارغة، فقد تُهضم سريعاً...
نتائج البحث عن "طعام"
«طعام للحمية» أم «يرفع الكوليسترول»… ما حقيقة «الروبيان»؟
يحظى الروبيان بشعبية واسعة بوصفه خياراً صحياً ومناسباً للحمية، إذ يجمع بين مذاق محبب وارتفاع البروتين وانخفاض السعرات الحرارية.
تستيقظ مراراً ولا تنال قسطاً كافياً من النوم؟ قد يكون السبب طعام المساء
قد تنام لساعات كافية، لكنك تستيقظ صباحاً بجسد مثقل. وأحياناً تفتح عينيك مرة أو مرتين عند الفجر، ثم تحتاج وقتاً طويلاً...
دموع مريض بسرطان القولون: «كان ينبغي أن أنتقي طعامي بعناية»
"كانت الأطعمة التي كنا نأكلها في الصغر الأفضل لصحة الأمعاء. وبسبب تغيّر عاداتي الغذائية أتلقى علاجاً كيميائياً مؤلماً"...
«أتناول السلطة.. فلماذا لا ينخفض وزني؟».. هل تُفسد «الإضافات» الحمية؟
عند بدء الحمية، يتجه كثيرون أولاً إلى السلطة. وفي الآونة الأخيرة، باتت خيارات «سلطة كوجبة» شائعة أيضاً، مثل بوكيه...
«كي-فود» تواصل الاندفاع… هيئة سلامة الغذاء والدواء: قفزة في صادرات الرامن و«كيمباب» المجمّد و«كيم» المتبّل
أظهرت بيانات ارتفاعاً كبيراً في عدد المستهلكين بالخارج الذين يبحثون عن منتجات «كي-فود» مثل الرامن و«كيمباب» المجمّد...
حتى داخل الثلاجة «تمتلئ بالبكتيريا سريعاً»… كيميائي يحذّر من «سمّية شديدة» في هذا الطعام
حذّر خبراء من أن اللحم المفروم، الذي يُستخدم لتسهيل الطهي، قد تتكاثر فيه البكتيريا بسرعة حتى داخل الثلاجة ذات الحرارة...
«لا تزال منضبطة جدًا في العناية بنفسها»… جون جي-هيون تتجاوز الفطور وتتناول العشاء «بهذه الطريقة»
كشفت الممثلة جون جي-هيون (44 عامًا) عن روتينها الغذائي المعتاد للحفاظ على لياقتها. ظهرت جون جي-هيون مؤخرًا على قناة...
جيون سو-يون بوزن 44 كجم تكشف عن كمية طعام صادمة… كان فيه سبب للحفاظ على قوام «نحيفة جدًا لدرجة العظم»
كشفت جيون سو-يون، قائدة فرقة « I-DLE»، عن كمية طعام قليلة جدًا بشكل لافت. وكانت قد أثارت الدهشة سابقًا بالحفاظ على وزن...
أكلته بدون انتباه… «أسوأ من المشروبات الغازية»، طعام حذّر منه طبيب أسنان؟
تُعدّ الأسنان واحدة من «البركات الخمس». فعندما يؤلمك أحد أسنانك ما تقدر تستمتع بطعم أي أكل مهما كان لذيذ.