لا تتناولوا المكمّلات الغذائية في أي وقت… ما «الوقت الذهبي» صباحاً ومساءً؟
كثيرون يبتلعون قبل النوم دفعة واحدة المكمّلات التي فاتهم تناولها صباحاً، أو يتناولونها مع القهوة. لكن امتصاص المكمّلات الغذائية يختلف تبعاً لكونها...
نتائج البحث عن "تناول البروبيوتيك"
«اكتشفنا السبب: لماذا لم تنفعك البروبيوتيك؟»... ما «هذا الأمر» الذي يغفل عنه كثيرون؟
في هذه الأيام، يحرص كثيرون صباحاً على تناول البروبيوتيك كأول ما يتناولونه. ومع ذلك، ليس من غير المألوف ألا يلاحظ بعضهم أي تغيّر يُذكر رغم الالتزام...
«هل يؤدي الإكثار من تناول اللحوم إلى تسرّب الأمعاء؟» مشكلات الأمعاء تختلف باختلاف الطعام
عندما نتناول الطعام، تمتص الأمعاء العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. وفي الوقت نفسه، يؤدي جدارها الداخلي دور حاجز قوي...
تشوي هوا جونغ تشيد بهدية من سونغ جونغ كي وزوجته.. هل تفيد في إنقاص الوزن؟
كشفت الإعلامية تشوي هوا جونغ عن هدية تلقتها من الممثل سونغ جونغ كي وزوجته. نُشر مؤخرًا على قناة «مرحبًا، أنا تشوي هوا...
هل يكفي هذا وحده لصحة أمعاء مثالية؟… حقيقة «البروبيوتيك» التي أبهتها الدعاية
المريض: دكتور، تفضل هذا. الكاتب: ما هذا؟ المريض: اشتريت لك مشروب بكتيريا حمض اللاكتيك كي تبقى بصحة جيدة يا دكتور.
يوهان تطلق إصدار «100 كبسولة» احتفاءً بمئويتها… «إلينا» بروبيوتيك نسائي بإصدار محدود
أدخلت شركة يوهان رقم «100» في تكوين المنتج احتفاءً بالذكرى الـ100 لتأسيسها، وطرحت طقماً ترويجياً بإصدار محدود من علامة...
مع اشتداد الحر «تناّلوا هذا الطعام»… 8 أطعمة تنعش الجسم المرهق خلال موجات الحر الشديد
مع تواصل موجات الحر الشديد يوماً بعد يوم، يفقد كثيرون شهيتهم فيلجأون إلى تناول الطعام على عجل.
وجبات خفيفة تقلّل القلق من سكر الدم وتطيل الشبع… 4 خيارات مناسبة للحمية
تُعدّ الوجبات الخفيفة تحدّياً شائعاً عند إدارة سكر الدم. لكن ليست كل الوجبات الخفيفة ترفع سكر الدم بسرعة.
هل تكثر من تناول الخبز؟… أضِف «هذا» مع كل شريحة
يكتفي كثيرون صباحاً بوجبة سريعة من خبز التوست أو البيغل أو الكرواسون. صحيح أنها سهلة التحضير ومريحة للأكل، لكن تكرار...
إذا كنت تعتقد أن هذه المكمّلات «أفضل»، فقد انخدعت بالإعلانات… لماذا؟
هناك مستهلكون يعتقدون أن الفوائد الصحية تختلف بحسب ما إذا كانت كبسولة المكمّل «نباتية أم حيوانية».