«وصلت» جونغكوك من BTS يكشف عن «هذا» فيُقلق المعجبين… هل يُعتبر تمرينًا؟
كشف جونغكوك من فرقة BTS عن دراجة نارية جديدة. في يوم 13 من الشهر الماضي، نشر جونغكوك على حسابه في وسائل التواصل الاجتماعي صورة لدراجة نارية حمراء...
نتائج البحث عن "منخفض السعرات"
الأطراف تنحف لكن البطن وحدها بارزة… «السمنة النحيفة» لدى الرجال في منتصف العمر، 3 أسباب غير متوقعة
عند النظر إلى قوام الرجال في منتصف العمر، قد نلاحظ أحيانًا أن الأطراف نحيفة بينما تبرز البطن وحدها بشكل لافت.
«من ممتلئة إلى نحيفة» كانغ مينا بإطلالة مختلفة تمامًا… ولأجل الدايت تتناول «هذا الطعام»
تحدّثت الممثلة كانغ مينا، وهي آيدول سابقة وتشارك في بطولة مسلسل نتفليكس الجديد «Girigo» الذي كُشف عنه مؤخرًا، عن...
هل يمكن أكل كل الزبدة المصنوعة بتحدّي «Butter Run»… وما الكمية اليومية المناسبة من الزبدة؟
حلوى «كعكة الأرز بالزبدة»، وتحدّي «Butter Run» الذي تركض فيه أثناء صنع الزبدة، وتناول ملعقة من الزبدة على معدة فارغة...
“كيف نعالج اختلال التغذية؟”… كوريا-نيوزيلندا توحّد الرؤى
اجتمع خبراء التغذية في كوريا ونيوزيلندا معًا لتحديد اتجاهات تحسين العادات الغذائية للقضاء على اختلال التغذية لدى...
«مليان فيتامين C ومفيد للبشرة» آن سونغ-جاي يسوي «هالمشروب» عشان آي يو… وش هو؟
حضّر الشيف آن سونغ-جاي مشروبًا منعشًا للمغنية والممثلة آي يو. في فيديو نُشر يوم 15 على قناته في يوتيوب، التقى الشيف آن...
«حتى لو كان ببلاش ما آكله»… اختصاصي السمنة يحذّر من 4 أطعمة «تزيد الوزن»
هل كمية أكلك اليومية قليلة ومع ذلك وزنك ما ينزل؟ ممكن يكون السبب قلة النشاط البدني، أو إنك تاكل أطعمة غير صحية.
الحمية اللي حذّرت منها هارفارد: الوجه الحقيقي لهوس «الكيتو»
سوق الحميات ما يعرف الركود. اللي يبغون ينقصون وزنهم كثير، لكن اللي ينجحون في الحمية ويطلعون من هالدائرة قليل.
هيويون: «الساعة 11 ليلًا آكل هذا الـ(أنجو) مع البيرة»… هل فعلًا يزيد الوزن أقل؟
كشفت هيويون من فرقة جيلز جينيريشن عن الأطعمة اللي تفضّلها. في حلقة انعرضت مؤخرًا من برنامج JTBC الترفيهي «Please Take...
«لازم تنام على “هالحرارة” عشان ينقص وزنك؟»… «دايت النوم البارد» اللي صار ترند بأوروبا، وش قصته؟
تنتشر على وسائل التواصل الاجتماعي، خصوصًا في أوروبا، طريقة نوم تزعم أن «النوم في البرد ينقص الوزن».