هل اكتفى إنسان العصر الحجري القديم باللحم حقاً؟ ما الذي أغفلته «حمية رجل الكهف»
قبل نحو 6 ملايين سنة، كان النظام الغذائي الأساسي للبشر الأوائل الذين تطوروا من القردة العليا يعتمد على أغذية نباتية مثل الفواكه الاستوائية والخضروات...
نتائج البحث عن "نمط الحياة"
هل تتراجع القدرات الإدراكية وسرعة المشي مع التقدم في السن؟… 45% ممن تجاوزوا 65 عاماً خالفوا القاعدة
هل تعرف في محيطك شخصاً تجاوز السبعين وأصبح حديثه أوضح مما كان عليه؟ وهل صادفت مسناً يقترب من الثمانين وما زال يمشي في الحي بسرعة؟ إذا كنت كلما رأيت...
لماذا تتكرر الانتكاسة رغم الالتزام بالأدوية؟ اضطراب الساعة البيولوجية قد يكون المفتاح
"أنا ملتزم بالأدوية… لماذا يحدث هذا مجدداً؟" هذه عبارة يرددها كثيراً مرضى الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب (اضطراب...
اطمأننت لأنك في الثلاثينات… لكن «مرحلة ما قبل» ضغط الدم وسكر الدم والكوليسترول ليست آمنة
يُنظر عادةً إلى الشباب على أنهم أقل عرضة نسبياً لمخاطر الأمراض المرتبطة بالقلب أو الأوعية الدموية.
«41 كغم» كوون أون-بي تكشف سر قوام بلا ترهلات: «أشربه حتماً بعد التمرين» فما هو؟
كشفت المغنية كوون أون-بي (30 عاماً)، المعروفة بلقب «إلهة ووتربومب»، عن سر حفاظها على قوام نحيف من دون ترهلات مع امتلاء...
«بسبب هذا» سونغ هان-بين من «زيروبيس ون» يتوقف للحظة خلال مقابلة في الهواء الطلق… هل أعاني أنا أيضاً من التهاب الأنف التحسّسي؟
تحدّث سونغ هان-بين، عضو فرقة الكيبوب «زيروبيس ون» المعروفة اختصاراً بـ«جيبي ون»، عن أعراض التهاب الأنف التحسّسي...
ضبط سكر الدم.. هل يكفي تقليل الأرز؟ حتى موعد النوم عامل حاسم
يُعدّ ضبط ما يتناوله مريض السكري من طعام عاملاً محورياً. يحتاج الإنسان إلى مصدر للطاقة للحفاظ على الحياة وتحريك الجسم.
متى بدأ البشر أكل اللحوم؟ العصر الجليدي يغيّر «مائدة» الإنسان القديمة
تكوّنت الأرض قبل نحو 4.6 مليار سنة. وفي إطار علم الإنسان، عاشت الرئيسيات المبكرة (靈長類, Hominoid: ثدييات تُعد الأعلى...
كي تاي-يونغ: «أشعر بالأسف تجاه زوجتي يوجين»… تدهور صحي انتهى بتشخيص «هذا»، ماذا حدث؟
قال الممثل كي تاي-يونغ إنه عانى كثيراً بعدما تزامنت إصابته بالدوار الموضعي الانتيابي الحميد مع الإنفلونزا من النوع B.
«72 كجم→52 كجم» ربة منزل في الخمسينيات: «انتهى ضغط دهون البطن»… ما سر خسارة الوزن من دون ارتداد؟
غالباً ما تُوصَف الحمية الغذائية بأنها «صعبة». فتنظيم الوجبات وممارسة الرياضة، بل وتعديل نمط الحياة بالكامل، خطوات تجعل...