هل يمكن أكل كل الزبدة المصنوعة بتحدّي «Butter Run»… وما الكمية اليومية المناسبة من الزبدة؟
حلوى «كعكة الأرز بالزبدة»، وتحدّي «Butter Run» الذي تركض فيه أثناء صنع الزبدة، وتناول ملعقة من الزبدة على معدة فارغة فور الاستيقاظ صباحًا… المكوّن...
نتائج البحث عن "فيتامين C"
“كيف نعالج اختلال التغذية؟”… كوريا-نيوزيلندا توحّد الرؤى
اجتمع خبراء التغذية في كوريا ونيوزيلندا معًا لتحديد اتجاهات تحسين العادات الغذائية للقضاء على اختلال التغذية لدى المعاصرين.
«إذا أخذتها بطريقة غلط ممكن تتكوّن حصوات في الجسم»… لتفادي الآثار الجانبية للمكمّلات الغذائية لازم تلتزم بـ«هالطريقة»
أحيانًا الشي اللي نختاره عشان صحتنا ممكن ينقلب ضرر. حتى المكمّلات الغذائية اللي يحتاجها الجسم قد تسبب آثارًا جانبية حسب...
قيل إنه مفيد لمكافحة الشيخوخة… لكن «يرفع خطر السرطان»؛ لماذا لا يتناوله حتى الصيادلة: هذا «المكمّل الغذائي»؟
هناك مثلٌ قديم يقول إن «كلما زاد كان أفضل». وعند تناول المكمّلات الغذائية بهدف تحسين الصحة، فهذه العبارة تحديدًا هي ما...
«لا تنزعوا سويقة الفراولة»... إذا فوّتّم هذه الخطوة مع فواكه الربيع بتروح المغذّيات هدر!
تُعدّ الفراولة والبرتقال والطماطم من أبرز فواكه الربيع، وهي غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة لذا تُوصَف بأنها «مكمّل...
هذا «المكمّل الغذائي» يُقال إنه مفيد للعين والبشرة… «إذا أُخذ بشكل خاطئ قد يُتلف الكبد» تحذير طبيب
ينبغي تناول المكمّلات الغذائية بعد معرفة طريقة استخدامها الصحيحة. فعدم الالتزام بإرشاداتها وتناولها بشكل عشوائي قد...
بس كنت تطالع الجوال وطلع كلف بوجهك؟... وش هالضوء داخل البيت اللي ينافس الأشعة فوق البنفسجية؟
عادةً نربط الكلف بالتعرّض للشمس. لكن أحيانًا تلاحظ أن الكلف يغمق حتى مع الالتزام بوضع واقي الشمس.
«المركز الثاني في مسابقة البيكيني وهي في الخمسين» هوانغ سوك-جونغ… كانت تتمرّن وتأكل «هذا الشيء» فقط… ما هو؟
أثارت قصة الممثلة هوانغ سوك-جونغ، التي حصدت المركز الثاني في فئة البيكيني ضمن مسابقة لياقة بدنية وهي في الخمسين من...
خلطتُ الملفوف مع الكرنب الصيني وأكلته... هل تغيّر «ارتفاع سكر الدم المفاجئ» والوزن؟
عند ذكر الكرنب الصيني قد يتبادر إلى الذهن الكيمتشي، لكن تناوله نيئًا كما هو يُعد أيضًا خيارًا صحيًا.
هل يبدو وجهها كوجه امرأة في السابعة والثلاثين؟ هانغ سونغ يون، لا تزال تتمتع ببشرة مشدودة... ما هو سر جمالها الدائم؟
الممثلة السابقة من فرقة كارا هانغ سونغ يون تتباهى بجمالها الدائم. مؤخراً، كشفت وكالة هانغ سونغ يون، آير إنترتينمنت، عن...