اختصاصي مفاصل منذ 40 عامًا: «ثلاثة محاور أساسية لحماية صحة المفاصل: الوزن، العضلات، والوضعية»
سيارة باهظة، ساعة باهظة، ملابس باهظة…. هذه الأيام لم يعد الأثرياء يعتبرون هذه الأشياء أعلى قيمة. فإذا كان لديك ارتفاع ضغط الدم والسكري، أو أصابتك...
نتائج البحث عن "K-health"
رزّ الشعير، الشوفان طعمه مو زين؟ «إيه، سكر الدم-الأوعية الدموية»… وش اللي يساعد على التخلّص من المعادن الثقيلة داخل الجسم؟
رزّ الحبوب الكاملة مفيد للجسم، لكن الآراء حوله تختلف. وفيه ناس يتجنبونه بسبب مشاكل الهضم. ونفس الشي ينطبق على رزّ الشعير والشوفان المفيدين لسكر الدم...
ليش لازم مريضات سرطان الثدي يسوّون تصوير رنين مغناطيسي للدماغ «حتى لو ما فيه أعراض»؟
أظهرت نتائج دراسة أن بعض مريضات سرطان الثدي يُفضَّل أن يخضعن لفحوصات رنين مغناطيسي للدماغ بشكل منتظم حتى لو ما كانت...
«خسارة 18 كجم» هان غرو… سرّ القوام «هذه القطعة»؟ «إذا لبستها تنشط عضلات البطن»
كشفت الممثلة هان غرو عن سرّ حفاظها على قوامها. وكانت قد لفتت الأنظار سابقًا بعدما ارتفع وزنها إلى 60 كجم بعد ولادة...
«عندي ثلاثة أطفال»… سو يو-جين، سرّ خصرها النحيل وساقيها الممشوقتين هو «هذا التمرين»؟
استعرضت الممثلة سو يو-جين (44 عامًا) قوامها الرشيق. في 16 من الشهر الجاري، نشرت سو يو-جين على حسابها في مواقع التواصل...
‘الرجل الذي يعيش مع الملك’ دانجونغ يأكل الأعشاب⋯ما هي تأثيراتها على الجسم؟
بينما يقترب فيلم ‘الرجل الذي يعيش مع الملك (المشار إليه فيما بعد بـ الرجل الذي يعيش مع الملك)’ من تجاوز 10 ملايين...
عيادة الجلدية الكورية التي تثير حيرة الأجانب: تحقق من "العلامات الحمراء"
لا تزال المستشفيات مكانًا غريبًا للأجانب الذين يعيشون في كوريا. في كثير من الأحيان، يكون من المحير معرفة أي مستشفى يجب...
بيرة بلا رغوة، هل نرميها فقط؟ 4 طرق غير متوقعة لاستخدامها
إذا كنت قد رميت البيرة المتبقية لأنها فقدت رغوتها وطعمها، فلا تفرط في إهدارها، بل جرب استخدامها في جميع أنحاء المنزل.
60% من مستخدمي أدوية الحمية "يتناولونها رغم عدم إصابتهم بالسمنة"
حوالي 60% من الأشخاص الذين يتناولون الأدوية للحد من الشهية تبين أنهم ليسوا مصابين بالسمنة.
آن جاي هيون "تناولت هذا الطعام وزني زاد إلى 86 كجم"... ما سبب زيادة الوزن 16 كجم؟
الموديل والمذيع آن جاي هيون يروي تجربته في زيادة الوزن بسبب الطعام. في العاشر من الشهر الجاري، ظهر آن جاي هيون والمغنية...