90% وراثي 'بروتينات دهنية'... هل يمكن تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية؟
في المستشفيات المحلية، يتم عادة قياس أربعة أنواع من مستويات الكوليسترول. العناصر الأساسية في اختبار فرط شحميات الدم (ارتفاع الكوليسترول) هي...
نتائج البحث عن "خفض الكوليسترول"
60~70 عامًا، إذا اعتنيت بالطماطم والجزر... خطر مرض اللثة "ينخفض"، لماذا؟
أظهرت دراسة أن كبار السن الذين تتراوح أعمارهم بين 60 و70 عامًا والذين يتناولون بانتظام الأطعمة الغنية بالليكوبين مثل الطماطم والجزر يمكن أن يقللوا...
شين آيرا "التفاح و'هذا'، التوافق الأفضل"... هل ستختفي الدهون وتزول الالتهابات؟
قدمت الممثلة شين آيرا وصفة طعام مصنوعة من مكونات متوافقة. مؤخراً، صنعت شين آيرا "سلطة التفاح والكرنب" على قناة يوتيوب...
الشعور بالرضا بعد التعرق، لكن الإفراط في تناول الطعام... هل هناك تغير في ارتفاع مستوى السكر في الدم؟ ما هي النقاط التي يجب الحذر منها أثناء التمرين؟
لا يوجد شخص لا يعرف فوائد التمارين. فهي تساعد على حرق السعرات الحرارية المتراكمة في الجسم من خلال الطعام وتخفض مستوى...
"في الأربعينيات من عمرها، بشرة كالأطفال" نام كيو ري، تتناول ثلاث أطعمة في الصباح... ما هي؟
كشفت المغنية والممثلة نام كيو ري (41 عامًا) عن سر بشرتها الناعمة. مؤخراً، ظهرت نام كيو ري كضيفة في برنامج KBS cool FM...
المكسرات، السردين، زيت السمسم... هل هناك تغييرات في الأوعية الدموية خلال منتصف العمر وانقطاع الطمث؟
يمكن أن تتبادر إلى الذهن الأطعمة الدهنية عند الحديث عن الدهون. ولكن يجب تناول ما لا يقل عن 15% من الدهون في الوجبات...
ماذا يحدث للجسم عند تناول المعكرونة مع الكثير من الملفوف والخيار؟
أظهرت دراسة أن تناول الخضار الغنية بالألياف بانتظام يزيد من البكتيريا المفيدة في الأمعاء ويقلل الوزن والكوليسترول.