نتائج البحث عن "الأرق"

٨ من كل ١٠ مرضى بسرطان الرئة يعانون الساركوبينيا… حتى مع العلاج يتفاقم السرطان أسرع بمرتين

٨ من كل ١٠ مرضى بسرطان الرئة يعانون الساركوبينيا… حتى مع العلاج يتفاقم السرطان أسرع بمرتين

أظهرت دراسة أن كتلة العضلات لدى مرضى سرطان الرئة قد تغيّر نتائج العلاج المناعي المضاد للسرطان. وبلغ خطر تقدم السرطان أو تفاقمه لدى مرضى سرطان الرئة...
«الدراجة باتت أمتع من الحقنة»… المستشفى الأخير الذي يمر به 90% من مرضى إدمان المخدرات المنوّمين

«الدراجة باتت أمتع من الحقنة»… المستشفى الأخير الذي يمر به 90% من مرضى إدمان المخدرات المنوّمين

#طول فارع يبلغ 190 سم. دخل رجل يُشار إليه بـ«السيد A» إلى غرفة المعاينة بعد أن فتح الباب. كان يتمتع بمظهر لا يقل عن المشاهير.
خسرت وزناً مع ويغوفي ومونجارو… لكنني مشيت أقل

خسرت وزناً مع ويغوفي ومونجارو… لكنني مشيت أقل

"لنبدأ أولاً بخسارة الوزن، ويمكنني ممارسة الرياضة بعد ذلك، أليس كذلك." هذا التفكير قد يراود من يبدأ حقن أدوية علاج...
متوسط أعمارهم 74 عاماً ولم يكونوا يتحركون تقريباً… 4 دقائق من التمرين يومياً غيّرت أجسامهم بعد 12 أسبوعاً

متوسط أعمارهم 74 عاماً ولم يكونوا يتحركون تقريباً… 4 دقائق من التمرين يومياً غيّرت أجسامهم بعد 12 أسبوعاً

لم تعد أمي تذهب وحدها إلى السوبرماركت هذه الأيام. المسافة لا تتجاوز محطة حافلة واحدة، لكنها لا تثق بقدرتها على المشي...
نساء فوق الخمسين: بأي فحوصات تبدئين أولاً؟

نساء فوق الخمسين: بأي فحوصات تبدئين أولاً؟

بعد تجاوز سن الخمسين، تتسارع تغيّرات الجسم دفعة واحدة. يزداد محيط الخصر، ويرتفع ضغط الدم وسكر الدم، كما لم تعد مستويات...
هل تعني الصلصات منخفضة السكر أنك تستطيع تناولها بلا قيود؟… 3 قواعد لتقليل زيادة الوزن

هل تعني الصلصات منخفضة السكر أنك تستطيع تناولها بلا قيود؟… 3 قواعد لتقليل زيادة الوزن

عند بدء الحمية، يقلّل كثيرون من الأرز أو الخبز والوجبات الخفيفة، لكنهم يتعاملون مع الصلصات على أنها تفصيل ثانوي.
يون يو-جونغ وبول مكارتني نموذجاً: ماذا تفعل لتعيش بنشاط وتحقق «شيخوخة صحية»

يون يو-جونغ وبول مكارتني نموذجاً: ماذا تفعل لتعيش بنشاط وتحقق «شيخوخة صحية»

تُعد الممثلة المخضرمة يون يو-جونغ (79 عاماً)، الحائزة جائزة الأوسكار لأفضل ممثلة مساعدة، من الأسماء التي تُستحضر بوصفها...
بعد الولادة ظنّت أن الأمر انتهى… «لماذا ضغط الدم هكذا؟» ما القصة؟

بعد الولادة ظنّت أن الأمر انتهى… «لماذا ضغط الدم هكذا؟» ما القصة؟

"قيل لي إن ضغط دمي كان مرتفعاً قليلاً أثناء الحمل، أليس من المفترض أن يتحسن بعد الولادة؟" بعض النساء يطوين الصفحة فور...
دخول واحد للمستشفى ويبدو الوالدان أكبر سنًا فجأة… هل السبب العمر فعلًا أم إشارة إلى «الوَهَن»؟

دخول واحد للمستشفى ويبدو الوالدان أكبر سنًا فجأة… هل السبب العمر فعلًا أم إشارة إلى «الوَهَن»؟

«خرجنا من المستشفى، لكن الوضع ما عاد مثل قبل. الفرق واضح حتى بالعين.» يصير هذا بعد ما يقضي الوالدان عدة أيام في...
عظام أقوى ونوم هانئ… 5 أطعمة مفيدة جدًا لنساء سنّ اليأس

عظام أقوى ونوم هانئ… 5 أطعمة مفيدة جدًا لنساء سنّ اليأس

تعاني المرأة في سنّ اليأس من الإرهاق والتعب جسديًا ونفسيًا. ومع تراجع وظائف الجسم تصبح أكثر عرضة للإصابة بمختلف الأمراض.