«دايسو» تصبح محطة لا غنى عنها في رحلات كوريا… ما أكثر منتجات «حمية K» رواجاً لدى الأجانب؟
في الآونة الأخيرة، رسّخت «دايسو» حضورها كوجهة تسوق بارزة بين السياح الأجانب الذين يزورون كوريا، مدفوعة بسمعتها كمكان يتيح شراء طيف واسع من المنتجات...
نتائج البحث عن "فيتامينات"
«مُعينات سمعية بدل المكمّلات؟»… منظمة الصحة العالمية تُحدّث إرشادات الوقاية من الخرف لأول مرة منذ 7 سنوات: ما الذي تغيّر؟
يعاني أكثر من 57 مليون شخص حول العالم من الخرف، ويُشخَّص نحو 10 ملايين شخص سنوياً بحالات جديدة. ولا توجد حالياً طريقة لشفاء الخرف نهائياً.
هل تعني البقع «هذا المرض»؟… 4 إشارات على اضطرابات صحية تكشفها الأظافر
يمكن أن تعكس الأظافر مؤشرات مهمة عن الحالة الصحية. فتشقق الأظافر أو ظهور خطوط طولية سوداء قد لا يكون مجرد مسألة تجميلية.
«خصر بحجم قبضة اليد» جونغ تشاي-يون تخسر 16 كغم خلال 3 أشهر… ماذا كانت تأكل؟
استعرضت المغنية والممثلة جونغ تشاي-يون (28 عاماً) خصرها النحيل. ونشرت جونغ تشاي-يون في 2 من الشهر الجاري عبر حسابها على...
«لهذا بدا وجهها أصغر» سويونغ تلتزم بتناول «هذا» فقط خوفاً من زيادة الوزن.. فما هو؟
كشفت الممثلة تشوي سويونغ، العضوة السابقة في فرقة غيرلز جينيريشن، عن روتينها اليومي لضبط نظامها الغذائي استعداداً للعروض.
تعانين من بطن بارز يشبه «بطن الشرغوف»؟ 6 أطعمة تساعد على تقليص دهون البطن
تميل الدهون إلى التراكم بشكل أكبر في منطقة البطن مع التقدم في العمر، ما يجعل دهون البطن عبئاً صحياً يحتاج إلى متابعة...
هل إهمال الإمساك يفاقم المرض؟… 4 فواكه تنشّط حركة الأمعاء
إذا ما كانت عملية التبرز غير منتظمة أو غير سلسة، فغالبًا تحتاج تراجع نظامك الغذائي. وبالذات يُنصح بتناول كمية كافية من...
هل تشعر بالألم والتعب يوميًا حتى مع تناول المكملات؟… هناك «مكونات مطلوبة» تختلف بحسب العمر
«تلقيت مكملًا غذائيًا كهدية لكن لا أدري إن كان مناسبًا لي» ليست عبارة غريبة الظهور. يُعد مايو، شهر الأسرة، فترة يزداد...
«لا تنزعوا سويقة الفراولة»... إذا فوّتّم هذه الخطوة مع فواكه الربيع بتروح المغذّيات هدر!
تُعدّ الفراولة والبرتقال والطماطم من أبرز فواكه الربيع، وهي غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة لذا تُوصَف بأنها «مكمّل...
هان غا-إن بوزن 52 كجم: «المشي ما يُعتبر تمرين»… وبداله تعتمد على «هالتمرين» للمحافظة على رشاقتها، وش هو؟
كشفت الممثلة هان غا-إن عن سرّ نظامها في إدارة الوزن. مؤخرًا، نُشر على قناة هان غا-إن في يوتيوب مقطع يتضمن تمارين وطرق...