«تعرّقت كأن المطر يهطل»... لماذا لم يتغيّر وزنك؟ السبب قد لا يكون كما تتوقع
في الصيف، يتعرّق كثيرون حتى تبتل ملابسهم الرياضية تماماً، ثم يُصابون بالإحباط لأن رقم الميزان لا يتغيّر. لكن كثرة التعرّق وتراجع دهون الجسم أمران...
نتائج البحث عن "فقدان الكتلة العضلية"
أدوية السمنة: هل ينعكس فقدان الوزن الأكبر على صحة القلب؟ لا علاج واحداً تصدّر النتائج
يتزايد بسرعة عدد الأشخاص الذين يبحثون عن أدوية علاج السمنة. ومع احتدام المنافسة على تطوير أدوية جديدة من الجيل التالي بعد «ويغوفي» و«ماونجارو»، نشرت...
بونغجا بعد خسارة 33 كغم: «التزمي بهذا النظام الغذائي فقط»… هل يمكن إنقاص الوزن من دون رياضة؟
كشفت الإعلامية بونغجا، التي لفتت الأنظار بعد خسارتها 33 كغم، تفاصيل نظامها الغذائي. ومؤخراً، نشرت قناة يوتيوب...
«خصر بحجم قبضة اليد» جونغ تشاي-يون تخسر 16 كغم خلال 3 أشهر… ماذا كانت تأكل؟
استعرضت المغنية والممثلة جونغ تشاي-يون (28 عاماً) خصرها النحيل. ونشرت جونغ تشاي-يون في 2 من الشهر الجاري عبر حسابها على...
٨ من كل ١٠ مرضى بسرطان الرئة يعانون الساركوبينيا… حتى مع العلاج يتفاقم السرطان أسرع بمرتين
أظهرت دراسة أن كتلة العضلات لدى مرضى سرطان الرئة قد تغيّر نتائج العلاج المناعي المضاد للسرطان.
«تتمرّن حتى الإنهاك ولا ينخفض»… دهون البطن في منتصف العمر والمتهم «هذه العادة»
كثيرون يلتزمون بالتمارين نفسها، لكن دهون البطن تحديداً لا تنخفض لديهم. ودهون البطن التي تزداد بعد منتصف العمر لا ترتبط...
«لهذا بدا وجهها أصغر» سويونغ تلتزم بتناول «هذا» فقط خوفاً من زيادة الوزن.. فما هو؟
كشفت الممثلة تشوي سويونغ، العضوة السابقة في فرقة غيرلز جينيريشن، عن روتينها اليومي لضبط نظامها الغذائي استعداداً للعروض.
خسرت وزناً مع ويغوفي ومونجارو… لكنني مشيت أقل
"لنبدأ أولاً بخسارة الوزن، ويمكنني ممارسة الرياضة بعد ذلك، أليس كذلك." هذا التفكير قد يراود من يبدأ حقن أدوية علاج...
دايونغ «خسرت 12 كغم».. تقول إنها تناولت صباحاً على معدة فارغة «هذه الخضار» غير المألوفة.. ما هي؟
نجحت دايونغ (27 عاماً) من فرقة ووجوسونيو في خسارة 12 كغم، ما أعاد تسليط الضوء على نظامها الغذائي.
الاستلقاء طوال اليوم في منتصف العمر… عضلاتك تتدهور عند سن 50: ما الذي يتغير؟
هناك من يقضي يومه كله مستلقياً. لا يخرج من المنزل، وأصبح تصفح الهاتف الذكي جزءاً من روتينه اليومي.