سبع طرق لمساعدة المصاب بالاكتئاب
إذا أصيب أحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء بالاكتئاب، فكيف ينبغي التعامل معه؟ يشدد الخبراء على أن “أفضل طريقة لمساعدة شخص مصاب بالاكتئاب هي أن تستمع إليه...
نتائج البحث عن "تناول الطعام"
«كان فقدان وزني شديدًا وخطيرًا»… أونيو من شايـني الذي اكتفى بالحلويات فقط: ماذا حدث؟
كشف أونيو من شايـني عن مخاطر الإدمان على الطعم الحلو. في يوم 24 من الشهر الماضي، ظهر أونيو من شايـني في برنامج «덕밥집» على قناة يوتيوب «SaeGo_F5»،...
تبتلعها وينتهي الأمر… صحتك تعتمد على اختيارات الوجبات المتكررة يوميًا
يكشف الطب الحديث بدقة متناهية، حتى على المستوى الجزيئي، العمليات الأيضية التي تحدث في أجسامنا بعد تناول الطعام.
«اللي ما يعرفه يضيع عليه» اللوز مقابل الجوز: ما الأفضل؟
مكسرات مفيدة للجسم… هل هي كلها تعطي نفس العناصر الغذائية؟ إذا طرحنا سؤالًا مثل: «أيّ نوع من المكسرات هو الأفضل؟» فما...
هل قطعتِ الكربوهيدرات للتنحيف، لكن هل أصبحتِ جسدًا يزداد وزنه بسهولة؟
تُعتبر الكربوهيدرات عدوًّا للحمية. لكن حذّر خبراء من أنه عندما تقطع النساء الكربوهيدرات بشكل شديد جدًا، قد تنخفض قوتهم...
الجدة لي سام-تشو (107 أعوام): «حتى كيس أرز 10 كجم أرفعه بسهولة»… ما هذه «العادة» التي أدهشت الأطباء؟
كُشف عبر برنامج تلفزيوني عن مشهد لجدة تبلغ 107 أعوام وهي ترفع كيس أرز بوزن 10 كجم بسهولة وتمشي به.
ليش يكثر سرطان القولون عند الشباب في كوريا… مفارقة البروتين «عالي الجودة»
مثل ما يقولون: «لازم تاكل لحم عشان تصير قوي!»، حبّ الكوريين للحوم واضح بشكل لافت. ومنذ بدايات الألفينيات بدأ استهلاك...
كو هاي-سون توثّق وزنها 46 كجم… هل خسرت الوزن لأنها التزمت «بهذه العادة»؟
وثّقت الممثلة كو هاي-سون وزنها. ونشرت كو هاي-سون مؤخرًا عبر حساباتها على وسائل التواصل الاجتماعي صورةً مرفقة بعبارة:...
«أسوأ العادات المُسبِّبة لزيادة الوزن»… طبيب طبّ كوري تقليدي يحذّر من 3 أمور، ما هي؟
أهم ما في إدارة الوزن هو الالتزام بنمط حياة صحي. إذا حافظت على عادات جيدة في حياتك اليومية، يمكنك الحفاظ على قوام رشيق...
حرقة معدة ما تروح حتى مع الدواء؟ 6 علامات قد تنبّهك لخطر سرطان المعدة
يُعدّ سرطان المعدة من أكثر أنواع السرطان شيوعًا، ويرتبط كثيرًا بعادات الأكل لدى الكوريين الذين يفضّلون الأطعمة المالحة...