هل ما زلت تمشي بالطريقة نفسها؟ 4 أساليب لـ«مشي 10 دقائق» تحرق السعرات بقوة
يُعدّ المشي من أسهل التمارين التي يمكن لأي شخص ممارستها من دون معدات خاصة أو تكاليف كبيرة. وحتى مع ضيق الوقت، يمكن لتخصيص نحو 10 دقائق يومياً أن...
نتائج البحث عن "أفضل مستشفيات K"
يخفف الوزن ويكسر حرّ الصيف… 5 أنواع شاي تُفضَّل صيفاً بدلاً من القهوة
كثير من الموظفين يجعلون القهوة المثلجة بعد الغداء عادة يومية. لكن مشروبات القهوة التي تُضاف إليها شرابات مُحلّاة وكريمة قد تكون أعلى في السعرات مما...
«زاد وزني 4 كغم» يانو شيهو تكشف سر «الزيادة السريعة والنزول السريع»... ومرقها المفاجئ من «هذه الخضار»
كشفت يانو شيهو (50 عاماً)، زوجة مقاتل الفنون القتالية المختلطة تشو سونغ-هون ونجمة عروض الأزياء اليابانية، عن وصفتها لما...
«صباح يوم التصوير ولو لدقائق… هذا التمرين»… مون غا-يونغ تكشف سرّ الوجه المحدّد دائماً
تحدثت الممثلة مون غا-يونغ عن روتينها الصباحي في أيام التصوير. ومؤخراً، نشرت قناة يوتيوب «ماري كلير كوريا» مقطع فيديو...
من عيادة حيّ إلى قصة أدهشت العالم… «معجزة» مستشفى في غواناك-غو عمره 50 عاماً
غواناك-غو في سيول، جنوب نهر الهان، هي المنطقة التي تسجل أعلى نسبة من الأسر المكوّنة من شخص واحد بين الشباب في العشرينات...
من تحليل 23 ألف طفرة جينية مرتبطة بالسرطان بالذكاء الاصطناعي إلى تصدير تقنيات بـ8100 مليار وون… «30 إنجازاً» في البحث والتطوير الصحي
اختيرت 30 نتيجة تحققت عبر استثمارات الحكومة في البحث والتطوير الصحي والرعاية الطبية ضمن «الإنجازات المتميزة» لهذا...
سجلات 200 ألف حالة تحسم القرار: «لننقذ هذا المريض أولاً»
"هل يمكن إنقاذ هذا المريض؟ هل يجب إرساله فوراً إلى غرفة العمليات، أم أن العناية المركزة أولاً؟" عندما يصل مريض ينزف من...
مرشح دواء جديد لسرطان المعدة يُظهر استجابة حتى لدى مرضى لم يكن ممكناً علاجه لديهم سابقاً
جددت شركة المنصات الحيوية «إيه بي إل بايو» التأكيد أن المخاوف التي أُثيرت بعد تعديل «سانوفي» أولويات تطوير دواء ABL301...
«لتتألق أطراف أصابعك في إجازة الصيف»… أظافر «النقاط» التي أسرت كاتس آي
مع اقتراب إجازة الصيف، يبحث كثيرون عن تغيير يطال حتى أطراف الأصابع. فتبديل تصميم الأظافر وحده كفيل بتجديد المزاج، وقد...
«خصر بحجم قبضة اليد» جونغ تشاي-يون تخسر 16 كغم خلال 3 أشهر… ماذا كانت تأكل؟
استعرضت المغنية والممثلة جونغ تشاي-يون (28 عاماً) خصرها النحيل. ونشرت جونغ تشاي-يون في 2 من الشهر الجاري عبر حسابها على...