«هذا النوع من الأشخاص» لن يفقد الوزن أبداً… طبيبة ترصد أسوأ 5 عادات
يبدو بعض الأشخاص وكأنهم لا يتناولون الكثير من الطعام، ومع ذلك يزداد وزنهم بسهولة، وحتى مع ممارسة الرياضة بانتظام لا ينخفض وزنهم بسهولة.
نتائج البحث عن "خطر"
كوون أون-بي تتعرض لسقوط مقلق من جهاز بيلاتس… «لأنني صغيرة جداً انزلقتُ بينهما»
تعرضت المغنية كوون أون-بي لسقوط من جهاز بيلاتس. ومؤخراً، نشرت قناة كوون أون-بي على يوتيوب مقطع فيديو بعنوان «لقاء مع عضوات آيز*ون | حادث سقوط في...
حتى مع السكري.. تناول العنب باعتدال قد يساعد على ضبط سكر الدم: 10 فوائد صحية
قد تبدو حبة العنب صغيرة، لكنها تحمل قيمة غذائية كبيرة. فالعنب يمد الجسم بمضادات أكسدة تدعم صحة القلب وتساعد على حماية...
هل يصلح «نظام الوقاية من السرطان» للعلاج أيضاً؟… لماذا يحتاج مريض السرطان إلى تغذية جيدة؟
سبب الخوف من داء السكري هو خطر المضاعفات. وغالباً ما تُذكر أعراض مثل العطاش (شرب الكثير من الماء) وكثرة التبوّل...
مرضى صمامات القلب في غيونغنام: الفحوص والعلاج بتقنية «تافي» محلياً من دون السفر إلى سيول
بالنسبة لكبار السن، تُعد أمراض صمامات القلب مشكلة معقّدة في كثير من الأحيان. تظهر الأعراض تدريجياً، وحتى مع ضيق النفس...
هل يدفعك سوء المزاج إلى تفضيل دراما العنف؟… قراءة نفسية وراء رواج «كيم بو-جانغ» و«التعليم الحقيقي»
الزخم الذي تحققه دراما SBS مساء الجمعة والسبت «كيم بو-جانغ» لافت. «كيم بو-جانغ» من بطولة سو جي-سوب، وهو عمل انتقامي عن...
«كم كوباً من القهوة المثلجة يومياً؟»… 4 عادات غير متوقعة قد تُسبب «الجفاف» في الصيف
في حرّ الصيف الخانق، يصعب على كثيرين الاستغناء عن القهوة المثلجة. قد تبدو منعشة وكأنها تُطفئ العطش، لكن الاعتماد على...
حتى عود الأسنان؟ 4 عادات سيئة تضر بصحة الأسنان
قد تتحول تصرفات يومية بسيطة نكررها من دون انتباه إلى ضغط مستمر على الأسنان واللثة، ما يرفع احتمال تضررهما.
تشغيل المكيفات وأجهزة إزالة الرطوبة بكامل طاقتها مع موجة الحر… وللوقاية من داء الليجيونيلا ابدأ بـ«هذا»
مع استمرار موجات الحر والطقس الحار الرطب، يرتفع تشغيل مرافق التبريد والتهوية وتكييف الهواء، وفي مقدمتها المكيفات، ما...
تخشى عودة الوزن بعد خسارته بصعوبة؟ احرص على إدخال «هذا الطعام» في يومك
أكثر ما يقلق بعد فقدان الوزن هو ظاهرة «اليويو» المتمثلة في استعادة الوزن مجدداً. وللحفاظ على وزن صحي، لا يكفي الالتزام...