نتائج البحث عن "ممارسة الرياضة"

إذا كنت تريد أن تعيش حتى 100 عام، هل يجب تجنب النباتية؟...

إذا كنت تريد أن تعيش حتى 100 عام، هل يجب تجنب النباتية؟... "الأشخاص الذين يأكلون اللحوم يعيشون لفترة أطول"

على الرغم من الاعتقاد بأن "النباتية جيدة للصحة وتساعد على العيش لفترة أطول"، إلا أن الأبحاث أظهرت أن الإجابة عن العيش حتى 100 عام قد لا تكون في...
كيم دو هون،

كيم دو هون، "هذا" الجيد للمناعة... هل يأكل 15 بيضة في اليوم؟ هل هذا جيد؟

أظهر الممثل كيم دو هون حبًا خاصًا للبيض. مؤخراً، ظهر كيم دو هون في برنامج SBS الترفيهي "بينما ننتظر". كشف كيم دو هون عن حبه الحقيقي للبيض كـ "مهووس...
حتى مع الرجيم، ما تقدرين تتخلّين عن «النودلز»؟… «نودلز الجيل الجديد» اللي ما تزيد الوزن صارت هي الترند هالأيام!

حتى مع الرجيم، ما تقدرين تتخلّين عن «النودلز»؟… «نودلز الجيل الجديد» اللي ما تزيد الوزن صارت هي الترند هالأيام!

صرنا في زمن تقدرين فيه تسوين رجيم بدون ما تتخلّين عن «النودلز». اللي يسمّونه «نودلز الجيل الجديد»—وهي نودلز تم تغيير...
لمنع ارتفاع مستوى السكر في الدم... تحرك حتى لو لدقيقتين بعد الوجبة

لمنع ارتفاع مستوى السكر في الدم... تحرك حتى لو لدقيقتين بعد الوجبة

للتحكم في مستوى السكر في الدم، يُعتبر تحسين عادات الأكل مثل تقليل تناول الكربوهيدرات وممارسة الرياضة أمرًا ضروريًا.
أييلي، تتلقى تصوير قناتي فالوب من أجل طفلها الثاني وتبكي...

أييلي، تتلقى تصوير قناتي فالوب من أجل طفلها الثاني وتبكي... "كان مؤلماً جداً"

المغنية أييلي (36 عاماً) عبرت عن معاناتها أثناء التحضير للحمل. مؤخراً، تم تحميل فيديو بعنوان 'بداية السنة الأولى لتصبح...
السبب غير المتوقع لكونك دائمًا متعبًا... ما هي الأطعمة الجيدة لتناولها عند الشعور بالتعب؟

السبب غير المتوقع لكونك دائمًا متعبًا... ما هي الأطعمة الجيدة لتناولها عند الشعور بالتعب؟

التعب هو شعور بالإرهاق والإجهاد ونفاد الطاقة. بشكل عام، يعني عدم التعافي بعد الأنشطة اليومية، مما يشير إلى حالة غير...

"لماذا يوجد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم هذه الأيام؟"... 7 أشياء يجب تجنبها في فصل الشتاء لمرضى ارتفاع ضغط الدم

عندما يأتي الشتاء، يزداد عدد الأشخاص الذين يزورون المستشفيات بسبب ضغط الدم. الأرقام التي كانت مستقرة في العادة قد ترتفع...

"هل فقدت 18 كجم في شهرين؟" ما هو "أوتزيمبيك" الذي اجتاح وسائل التواصل الاجتماعي؟

مؤخراً، حققت مشروبات الحمية المعروفة باسم "أوتزيمبيك" شهرة كبيرة على وسائل التواصل الاجتماعي مثل تيك توك وإنستغرام.

"27 كجم فقدان" بونجا "الملابس النحيفة تناسبني جيدًا"... هل رأيت نصائح الحمية؟

قدمت يوتيوبر والمذيعة بونجا نصائح حول الحمية. في الفيديو الذي نُشر في 5 على قناة يوتيوب "بونجا تيفي"، قرأت بونجا هموم...
هل هي في السبعين؟ الطاهية لي جونغ إيم، تأكل هذا الطعام في الصباح... لماذا؟

هل هي في السبعين؟ الطاهية لي جونغ إيم، تأكل هذا الطعام في الصباح... لماذا؟

قدمت الدكتورة لي جونغ إيم (73 عامًا) طريقتها الخاصة في إدارة الصحة. مؤخراً، ظهرت الدكتورة لي جونغ إيم في برنامج ترفيهي.