نتائج البحث عن "النوم"

هل يبدأ أنفك بالسيلان مع قدوم الربيع؟… ما هذه «العادة» التي تمنع تفاقم الحساسية؟

هل يبدأ أنفك بالسيلان مع قدوم الربيع؟… ما هذه «العادة» التي تمنع تفاقم الحساسية؟

مع دفء طقس الربيع، يتزايد عدد الأشخاص الذين لا يتوقف لديهم سيلان الأنف والعُطاس. في الربيع، يزداد كلٌّ من حبوب اللقاح والغبار الدقيق في الوقت نفسه،...
«هذا إريك من شينهوا فعلًا؟»… تغيّر شكله مؤخرًا، وش سبب زيادة وزنه؟

«هذا إريك من شينهوا فعلًا؟»… تغيّر شكله مؤخرًا، وش سبب زيادة وزنه؟

لفتت مستجدات إريك (47 عامًا) من فرقة شينهوا الأنظار. حضر إريك مؤخرًا مع زوجته الممثلة نا هيه-مي وطفليه حفل زفاف عضو شينهوا لي مين-وو.
«نتمنى لك أن تصبح لاعبًا دوليًا في المستقبل» من هو الطفل الذي ظهر في ملعب كرة قدم أمام 40 ألف متفرّج؟

«نتمنى لك أن تصبح لاعبًا دوليًا في المستقبل» من هو الطفل الذي ظهر في ملعب كرة قدم أمام 40 ألف متفرّج؟

تتداول الجماهير الرياضية قصة طفل تغلّب على سرطان الأطفال وعاد من جديد لملاحقة حلمه بأن يصبح لاعب كرة قدم، في مشهد يبعث...
هل تشعر بالألم والتعب يوميًا حتى مع تناول المكملات؟… هناك «مكونات مطلوبة» تختلف بحسب العمر

هل تشعر بالألم والتعب يوميًا حتى مع تناول المكملات؟… هناك «مكونات مطلوبة» تختلف بحسب العمر

«تلقيت مكملًا غذائيًا كهدية لكن لا أدري إن كان مناسبًا لي» ليست عبارة غريبة الظهور. يُعد مايو، شهر الأسرة، فترة يزداد...
«مليان فيتامين C ومفيد للبشرة» آن سونغ-جاي يسوي «هالمشروب» عشان آي يو… وش هو؟

«مليان فيتامين C ومفيد للبشرة» آن سونغ-جاي يسوي «هالمشروب» عشان آي يو… وش هو؟

حضّر الشيف آن سونغ-جاي مشروبًا منعشًا للمغنية والممثلة آي يو. في فيديو نُشر يوم 15 على قناته في يوتيوب، التقى الشيف آن...
«قلّل الكربوهيدرات وأكثر من الألياف الغذائية»… 7 مبادئ للتخلّص من دهون البطن البارزة

«قلّل الكربوهيدرات وأكثر من الألياف الغذائية»… 7 مبادئ للتخلّص من دهون البطن البارزة

دهون البطن هي أول ما يزيد عند اكتساب الوزن، لكنها آخر ما يختفي عند إنقاصه. ولهذا تُعد حمية التخلص من دهون البطن من أصعب...
هيويون: «الساعة 11 ليلًا آكل هذا الـ(أنجو) مع البيرة»… هل فعلًا يزيد الوزن أقل؟

هيويون: «الساعة 11 ليلًا آكل هذا الـ(أنجو) مع البيرة»… هل فعلًا يزيد الوزن أقل؟

كشفت هيويون من فرقة جيلز جينيريشن عن الأطعمة اللي تفضّلها. في حلقة انعرضت مؤخرًا من برنامج JTBC الترفيهي «Please Take...
«دهون البطن لازم تنزلها فورًا بهذه الطريقة»… هل صحيح إن إهمالها يرفع بعد خطر الإصابة بمرض باركنسون؟

«دهون البطن لازم تنزلها فورًا بهذه الطريقة»… هل صحيح إن إهمالها يرفع بعد خطر الإصابة بمرض باركنسون؟

يرتفع ضغط الدم، ويزيد محيط الخصر، ويحسّ الشخص باكتئاب بدون سبب. فيه ناس تجتمع عندهم هالثلاثة مع بعض.
«إذا أول شيء تدور عليه معجون فول الصويا أو الثلج بتزيد الحالة سوءًا»… حقيقة الإسعافات الأولية كما يوضحها أبرز اختصاصي الحروق

«إذا أول شيء تدور عليه معجون فول الصويا أو الثلج بتزيد الحالة سوءًا»… حقيقة الإسعافات الأولية كما يوضحها أبرز اختصاصي الحروق

لما ينسكب مرق حار على ظهر اليد، كثير من الناس يتصرفون بنفس الطريقة: يدورون على الثلج، ويحاولون يحطون مرهم، وبعضهم لسه...
«حتى كرش منتصف العمر يختفي»… هل المشي «بهذه الطريقة» هو الأكثر فاعلية؟

«حتى كرش منتصف العمر يختفي»… هل المشي «بهذه الطريقة» هو الأكثر فاعلية؟

ظهر الكرش. ما آكل كثير، وما قلّ نشاطي البدني بشكل ملحوظ. وغالبًا نعدّيها بعبارة: «دهون العمر».